ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- რა არის კონკურენტული ურთიერთობა?
- კონკურენცია ურთიერთობაში პარტნიორობის წინააღმდეგ
- არის კონკურენცია ჯანსაღი ურთიერთობებში?
- 20 ნიშანი იმისა, რომ კონკურენციას უწევთ თქვენს პარტნიორს
- როგორ შევწყვიტო კონკურენცია ჩემს პარტნიორთან?
- რა არის კონკურენტულ მეუღლესთან ურთიერთობის გზები?
- Წაიღე
არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი ან ტოქსიკური ურთიერთობა. ერთ -ერთი ასეთი ფაქტორი არის მეტისმეტად კონკურენტუნარიანობა.
ურთიერთობებში კონკურენციის ნიშნების გაცნობა და როგორ შეწყვიტოთ კონკურენტუნარიანობა, დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა თქვენს მნიშვნელოვან სხვა ადამიანებთან ან მომავალში თავიდან აიცილოთ კონკურენტული ურთიერთობები.
რა არის კონკურენტული ურთიერთობა?
კონკურენტული ურთიერთობები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ურთიერთობაში მყოფი ორი ადამიანი რეალურად ეჯიბრება ერთმანეთს, ცდილობს გაიმარჯვოს ან იყოს სხვაზე უკეთესი, ნაცვლად გუნდური მუშაობისა.
ზოგიერთი სახალისო შეჯიბრი, როგორიცაა თქვენი პარტნიორის რბოლის ან სამაგიდო თამაშების გამოწვევა, შეიძლება იყოს უვნებელი, მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად კონკურენციას უწევთ თქვენს პარტნიორს და არ გინდათ რომ მათ მიაღწიონ წარმატებას, თქვენ ალბათ მსხვერპლი ხდებით. კონკურენტული ურთიერთობები.
კონკურენტული ურთიერთობები სცილდება ჯანსაღ, მხიარულ კონკურენციას. ადამიანები კონკურენტულ ურთიერთობებში მუდმივად ცდილობენ გააგრძელონ თავიანთი პარტნიორები და საბოლოოდ ისინი თავს საკმაოდ დაუცველად გრძნობენ.
კონკურენცია ურთიერთობაში პარტნიორობის წინააღმდეგ
ჯანსაღი, ბედნიერი ურთიერთობა მოიცავს პარტნიორობას, რომელშიც ორი ადამიანი ერთიანი ფრონტი და ნამდვილი გუნდია. როდესაც ერთი მათგანი წარმატებას მიაღწევს, მეორე ბედნიერია და მხარს უჭერს.
მეორეს მხრივ, განსხვავება კონკურენტულ ურთიერთობებში მდგომარეობს იმაში, რომ ურთიერთობაში მყოფი ორი ადამიანი არ ქმნის პარტნიორობას. სამაგიეროდ, ისინი მეტოქეები არიან, კონკურენციას უწევენ დაპირისპირებულ გუნდებს.
ურთიერთობის კონკურენტული ნიშნებია მუდმივი მცდელობა გადალახოს თქვენი პარტნიორი, იგრძნოთ აღფრთოვანება, როდესაც თქვენი პარტნიორი მარცხდება და აღმოაჩინოს, რომ თქვენ ეჭვიანობთ, როდესაც ისინი წარმატებას მიაღწევენ.
არის კონკურენცია ჯანსაღი ურთიერთობებში?
კონკურენტ წყვილებს შეიძლება აინტერესებდეთ, არის თუ არა კონკურენცია ჯანსაღი ურთიერთობაში. მოკლედ, პასუხი არის არა. კონკურენტული ურთიერთობები ჩვეულებრივ მოდის დაუცველობისა და შურის ადგილიდან.
ექსპერტების აზრით, ზედმეტად კონკურენტუნარიანობა იწვევს უკმაყოფილებას ურთიერთობებში. კონკურენციის პირობებში პარტნიორები ერთმანეთს მეტოქედ თვლიან. ხშირად, კონკურენცია არის ძიება იმის დანახვა, თუ ვის შეუძლია განავითაროს მეტი წარმატება ან ძალაუფლება მათ კარიერაში.
ვინაიდან კონკურენცია მოდის შურის ადგილიდან, კონკურენტული ურთიერთობები შეიძლება გახდეს მტრული, როდესაც ერთი პარტნიორი აღიქვამს, რომ მეორე უკეთესს აკეთებს ან აქვს ის, რაც მათ არ გააჩნიათ - მტრობის ან ზიზღის გრძნობა თქვენი პარტნიორის მიმართ, რადგან ზედმეტად კონკურენტუნარიანი არ არის ჯანსაღი.
არსებობს სხვა არაჯანსაღი ასპექტებიც, რომლებიც ძალიან კონკურენტუნარიანია ურთიერთობაში. მაგალითად, კონკურენტულ ურთიერთობებში ადამიანებმა შეიძლება დაიკვეხნონ ან დასცინონ თავიანთი პარტნიორები, როდესაც ფიქრობენ, რომ იმარჯვებენ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შეურაცხყოფილი გრძნობები და კამათი.
კონკურენცია არა მხოლოდ მავნე და არაჯანსაღია; ზოგიერთ შემთხვევაში, ის ასევე შეიძლება იყოს შეურაცხმყოფელი. თუ თქვენი პარტნიორი გრძნობს კონკურენტუნარიანობას თქვენთან ერთად, მათ შეუძლიათ სცადონ თქვენზე კონტროლი, მანიპულირება ან საბოტაჟის გაკეთება თქვენს წარმატებაზე, რათა ხელი შეუწყონ საკუთარ მიღწევებს ან თავი იგრძნონ უპირატესობად.
კონკურენტულმა ურთიერთობებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ერთმანეთის დამცირება ან დამცირება, რამაც შეიძლება გადალახოს ემოციური ძალადობის ზღვარი ურთიერთობებში.
ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში Signe M. Hegestand მსჯელობს იმაზე, თუ როგორ ხდებიან ადამიანები ურთიერთობებში მსხვერპლნი, რადგან ისინი არ ადგენენ საზღვრებს და აქვთ მიდრეკილება ძალადობის შინაგანი განსახორციელებლად, ანუ მოითხოვონ საკუთარი თავისგან ახსნა, თუ რატომ მოხდა ეს, ვიდრე დამნაშავეების დამნაშავე.
20 ნიშანი იმისა, რომ კონკურენციას უწევთ თქვენს პარტნიორს
ვინაიდან კონკურენტული ურთიერთობები არ არის ჯანსაღი და შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობების პრობლემები, მნიშვნელოვანია აღიაროთ ნიშნები იმისა, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ხართ ძალიან კონკურენტუნარიანი.
შემდეგი 20 კონკურენტული ნიშანი მიანიშნებს, რომ თქვენ ხართ კონკურენტულ ურთიერთობაში:
- თქვენ არ ხართ ბედნიერი, როდესაც თქვენი პარტნიორი რაღაცას მიაღწევს წარმატებას. იმის ნაცვლად, რომ აღინიშნოს თქვენი პარტნიორის წარმატება, თუ თქვენ ხართ ძალიან კონკურენტუნარიანი, თქვენ ალბათ გრძნობთ შურს და შესაძლოა ოდნავ მტრულად ან დაუცველად, როდესაც თქვენი პარტნიორი ასრულებს რაღაცას, როგორიცაა დაწინაურება ან ჯილდოს მოპოვება.
- ბოლო ნიშნის მსგავსად, თქვენ ნამდვილად გაბრაზდებით, როდესაც თქვენი პარტნიორი აკეთებს რაღაცას.
- იმის გამო, რომ თქვენ გრძნობთ გაბრაზებას და წყენას, როდესაც თქვენი პარტნიორი წარმატებას მიაღწევს, თქვენ შეიძლება რეალურად დაიწყოთ იმის იმედი, რომ ისინი დამარცხდებიან.
- თქვენ გრძნობთ, რომ გჭირდებათ თქვენი პარტნიორის „გაძლიერება“ ცხოვრების მრავალ სფეროში.
- თქვენ ფარულად აღნიშნავთ, როდესაც თქვენი პარტნიორი რაღაცას ვერ ახერხებს.
- როდესაც თქვენი პარტნიორი წარმატებას მიაღწევს იმ ამოცანას, რომელიც თქვენი ძალის ან გამოცდილების სფეროშია, თქვენ იწყებთ ეჭვის შეტანას საკუთარ თავში და თქვენს შესაძლებლობებში.
- თქვენ გრძნობთ, რომ როდესაც თქვენი პარტნიორი რაღაცას კარგად აკეთებს, თქვენივე ნიჭი მცირდება.
- როგორც ჩანს, თქვენ და თქვენი პარტნიორი არ ხართ ერთ გვერდზე და თქვენ მიდრეკილი ხართ უმეტესობის ცალკე საქმის კეთებაზე.
- თქვენ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი იცავენ ანგარიშს ყველაფერში, დაწყებული ვინ გამოიმუშავა მეტი ფული შარშან, ვინ გაუშვა ბავშვები ფეხბურთის ვარჯიშებზე ყველაზე ხშირად გასულ თვეში.
- მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება უკმაყოფილო იყოთ, როდესაც თქვენი პარტნიორი წარმატებას მიაღწევს, თუ თქვენ ძალიან კონკურენტუნარიანი ხართ, თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი პარტნიორი არ არის ბედნიერი თქვენთვის, როდესაც თქვენ რაღაცას მიაღწევთ. სინამდვილეში, თქვენმა პარტნიორმა შეიძლება შეამციროს თქვენი წარმატებები და იქცეოდეს ისე, როგორც ისინი არ არიან დიდი საქმე.
- თქვენმა პარტნიორმა შეიძლება თავი დამნაშავედ გაგრძნობინოთ იმის გამო, რომ მუშაობთ დამატებით საათებში ან აყენებთ იმას, რაც მისი აზრით, ძალიან დიდი დროა თქვენს კარიერაში. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია შურით ან უკმაყოფილებით თქვენი კარიერული წარმატების გამო.
- კონკურენტუნარიანობის კიდევ ერთი ნიშანი არის ის, რომ თქვენ და თქვენსმა პარტნიორმა შეიძლება რეალურად დაიწყოთ ერთმანეთის საბოტაჟი, გააკეთოთ ისეთი რამ, რაც ხელს შეუშლის ერთმანეთის წარმატებას.
- თუ ძალიან კონკურენტუნარიანი ხართ, თქვენ ან თქვენი პარტნიორი შეიძლება აკეთებდეთ რაღაცებს ერთმანეთის შესაშურად. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენი წარმატებები ან ისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეაქო საერთო მეგობარმა თქვენი ბოლოდროინდელი დაწინაურება სამსახურში.
- როგორც ჩანს, თქვენ და თქვენი პარტნიორი გამუდმებით მიუთითებთ ერთმანეთის ნაკლოვანებებზე, არა კონსტრუქციული კრიტიკის სახით, არამედ ერთმანეთის გრძნობების დასაზიანებლად.
- ურთიერთობა შეიძლება შეიცავდეს ტყუილს ან საიდუმლოებას, რადგან გეშინია არ უთხრა პარტნიორს, როცა რაღაცას ვერ შეძლებ. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გაზვიადოთ თქვენი მიღწევები, რათა გამოჩნდეთ უმაღლესი.
- თქვენი პარტნიორი ტრაბახობს თქვენთან, როდესაც ვიღაც მიმზიდველი ფლირტობს მათთან ან კომპლიმენტს უცხადებს მათ გარეგნობას, ან თქვენ გრძნობთ საჭიროებას, რომ შეაფასოთ თქვენი პარტნიორი, როდესაც სხვა თქვენთან ფლირტაობს.
- იმის ნაცვლად, რომ უთანხმოების შუაგულში კომპრომისზე მიხვიდეთ, თქვენ და თქვენი პარტნიორი იბრძოლებთ გამარჯვებისათვის. თქვენ ნამდვილად არ გაქვთ გუნდურად ურთიერთშეთანხმების სურვილი, მაგრამ სამაგიეროდ, ეს უფრო სპორტია, სადაც ერთი ადამიანი კარგავს და მეორე იმარჯვებს.
- წინა ნიშნის მსგავსად, თქვენ ძალიან კონკურენტუნარიანი ხართ, თქვენ და თქვენი პარტნიორი შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ კომპრომისზე წასვლა. თქვენ ან თქვენს პარტნიორს, ან ალბათ ორივე თქვენგანს, გისურვებთ, რომ ყველაფერი თქვენი პირობებით იყოს, იმის ნაცვლად, რომ შეხვდეთ შუაში.
- თქვენი პარტნიორი უფრო მეტად გაღიზიანებულია, ვიდრე თქვენთვის, როდესაც ეუბნებით სამსახურში მიღწეული წარმატების ან კარგი დღის შესახებ.
- თქვენ ან თქვენი პარტნიორი ცდილობთ გაბატონდეს ან გააკონტროლოს სხვა.
ზემოაღნიშნული კონკურენტული ნიშნები არის წითელი დროშები თქვენ ან თქვენი სხვა მნიშვნელოვანი კონკურენტები და გჭირდებათ გარკვეული ცვლილებების შეტანა.
როგორ შევწყვიტო კონკურენცია ჩემს პარტნიორთან?
ვინაიდან კონკურენტული ურთიერთობები შეიძლება იყოს არაჯანსაღი და საზიანო, მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ გავუმკლავდეთ კონკურენციას.
ურთიერთობებში კონკურენციის დასაძლევად პირველი ნაბიჯი არის მისი წყაროს პოვნა.
- ხშირ შემთხვევაში, მეტისმეტად კონკურენტუნარიანობა არის დაუცველობის შედეგი. ასე რომ, კონკურენციის დაძლევის დასაწყებად საჭიროა საუბარი იმის შესახებ, თუ რატომ გრძნობთ თქვენ ან თქვენი პარტნიორი დაუცველად. ალბათ გაწუხებთ, რომ როდესაც თქვენი პარტნიორი წარმატებას მიაღწევს, თქვენს კარიერულ მიღწევებს აზრი არ აქვს. ან, იქნებ გაწუხებთ, რომ თუ თქვენს ქმარს აქვს დადებითი ურთიერთქმედება თქვენს შვილებთან, თქვენ აღარ ხართ კარგი დედა.
მას შემდეგ რაც დაადგენთ ზედმეტად კონკურენტუნარიანობის ძირეულ მიზეზებს, თქვენ და თქვენს პარტნიორს შეგიძლიათ გადადგათ ნაბიჯები, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ კონკურენტუნარიანობა.
- ისაუბრეთ თქვენს პარტნიორთან თქვენი სიძლიერის და სისუსტის თითოეულ სფეროზე, ასე რომ თქვენ შეძლებთ დაადგინოთ, რომ ორივეს გაქვთ ნიჭი.
- იმის ნაცვლად, რომ შეეცადოთ შეამციროთ თქვენი პარტნიორის წარმატებები ან გადააჭარბოთ მათ, შეგიძლიათ შეთანხმდეთ ერთმანეთთან, რომ გაამახვილოთ ყურადღება თქვენს ძლიერ სფეროებზე. აღიარეთ, რომ თითოეული თქვენგანი გარკვეულწილად შეუწყობს ხელს ურთიერთობას.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაგზავნოთ თქვენი კონკურენტული დრაივები უფრო შესაბამის მაღაზიებში. მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ კონკურენცია გაუწიოთ ერთმანეთს, ექსპერტები გირჩევენ, რომ წარმატებული პარტნიორობისთვის ერთად იბრძოლოთ, როგორც გუნდი.
- როდესაც თქვენ საბოტაჟს უწევთ თქვენი პარტნიორის კარიერულ წარმატებას იმის გამო, რომ თქვენ ხართ ძალიან კონკურენტუნარიანი, მაგალითად, თქვენ რეალურად ზიანს აყენებთ ურთიერთობას. ამის ნაცვლად, გონებრივად გადააკეთეთ ეს და განიხილეთ თქვენი პარტნიორის წარმატება, როგორც თქვენივე წარმატება, ვინაიდან თქვენ ხართ თქვენი პარტნიორის გუნდში.
- მას შემდეგ რაც დაამყარებთ პარტნიორობის მენტალიტეტს თქვენს ურთიერთობაში, შეგიძლიათ დაიწყოთ წინსვლა ზედმეტად კონკურენტუნარიანობის დაზიანებისგან. შეეცადეთ შეაქოთ თქვენი პარტნიორი, გამოხატოთ მადლიერება იმისთვის, რასაც ისინი აკეთებენ თქვენთვის და აღნიშნეთ მათი წარმატებები მათთან ერთად.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეეცადოთ იყოთ უფრო დამხმარე პარტნიორი, რაც მოითხოვს თქვენ იყოთ თანაგრძნობა თქვენი პარტნიორის მიმართ, შეეცადოთ გაიგოთ მისი პერსპექტივა და მხარი დაუჭიროთ თქვენი პარტნიორის ოცნებებს. დამხმარე პარტნიორის სხვა ასპექტები მოიცავს დროს დაუთმოთ პარტნიორის ნამდვილად მოსმენა, დახმარება და პარტნიორის საჭიროებების გათვალისწინება.
რა არის კონკურენტულ მეუღლესთან ურთიერთობის გზები?
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გააკეთეთ ძალისხმევა, რომ შეწყვიტოთ ზედმეტად კონკურენტუნარიანობა თქვენს ურთიერთობაში, მაგრამ თქვენი პარტნიორი კვლავაც კონკურენტუნარიანია, თქვენ შეიძლება გაინტერესებდეთ რისი გაკეთება შეგიძლიათ კონკურენტულ მეუღლესთან ან პარტნიორთან ურთიერთობისას.
- ამ სიტუაციებში მთავარია კომუნიკაცია. იჯექით თქვენს პარტნიორთან განსახილველად, თუ როგორ ფიქრობთ, რომ ზედმეტად კონკურენტუნარიანი ხართ, დაგეხმარებათ სიტუაციის გაუმჯობესებაში. დიდი შანსია, რომ თქვენი პარტნიორი თავს დაუცველად გრძნობს და გულწრფელ დისკუსიას შეუძლია სიტუაციის გამოსწორება. თუ გულწრფელი დისკუსია არ დაეხმარება თქვენს პარტნიორს ისწავლოს როგორ შეწყვიტოს კონკურენტუნარიანობა ურთიერთობაში, თქვენ ორმა თქვენგანმა შეიძლება ისარგებლოს წყვილის რჩევით.
- ჯანსაღი ურთიერთობა უნდა მოიცავდეს ორ ადამიანს, რომლებიც უყურებენ ერთმანეთს როგორც გუნდს, პატივს სცემენ ერთმანეთს და მხარს უჭერენ ერთმანეთის იმედებსა და ოცნებებს. თუ თქვენი პარტნიორი კვლავაც მეტისმეტად კონკურენტუნარიანია სიტუაციის გამოსწორების მცდელობის შემდეგ, შესაძლოა დროა, რომ თავი დაანებოთ ურთიერთობას, თუ თავს უბედურად გრძნობთ.
Წაიღე
პარტნიორები, რომლებიც ერთმანეთთან კონკურენტუნარიანები არიან, არ აღიქვამენ ერთმანეთს როგორც პარტნიორებს, არამედ როგორც მეტოქეებს.
თუ თქვენ შეამჩნევთ თქვენს ურთიერთობაში მეტისმეტად კონკურენტუნარიანობის ამ ნიშნებს, თქვენ შეგიძლიათ სიტუაციის მოგვარება პარტნიორთან გულწრფელი საუბრის გზით და თვლით მათ, როგორც თქვენსავე გუნდში.
იქიდან, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ საერთო მიზნების შექმნა და კონცენტრირება მოახდინოთ თითოეულ თქვენგანზე ურთიერთობის სიძლიერეზე.
საბოლოო ჯამში, ურთიერთობებში კონკურენციის მოშორება მათ უფრო ჯანსაღს ხდის და ურთიერთობის თითოეულ წევრს უფრო ბედნიერს ხდის. როდესაც ურთიერთობაში მყოფი ორი ადამიანი წყვეტს ერთმანეთის მეტოქედ განხილვას და იწყებენ ერთმანეთის თანაგუნდელების დანახვას, უფრო ადვილია ერთმანეთის წარმატების აღნიშვნა, ვინაიდან ინდივიდუალური წარმატება ასევე ნიშნავს წარმატებას ურთიერთობისათვის.