ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- რას ნიშნავს კანონიერად განცალკევება? როგორ აღვადგინოთ ქორწინება კანონიერი განშორების შემდეგ?
- რეკომენდირებულია - შეინახეთ ჩემი ქორწინების კურსი
- 1. მიიღეთ ნელა
- 2. აკონტროლეთ თქვენი რისხვა და დადანაშაულება
- 3. შექმენით ჯანსაღი საზღვრები
- 4. ძირითად საკითხებზე იდენტიფიცირება და მუშაობა
- 5. დაიწყეთ შემთხვევითი თარიღებით
- 6. შეხედე მომავალს
- 7. იყავით ძალიან გულწრფელი საკუთარ თავთან თავიდანვე
- 8. პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენს ურთიერთობას
- 9. პატივი ეცით თქვენს პარტნიორს
- 10. იყავით კეთილი და თანამგრძნობი
- 11. გამოხატეთ საკუთარი თავი
- 12. გაერთეთ ერთად
თქვენ აღმოჩნდებით იმ საშინელ ადგილას, რომელსაც ჰქვია განშორება და ალბათ გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა აღდგეს ქორწინება განშორების შემდეგ.
ეჭვგარეშეა, განშორება მოხდა თქვენს ოჯახში დაძაბულობისა და არეულობის შემდეგ. საბოლოოდ, ერთმა ან ორივე მეუღლემ მიაღწია იმას, რომ საცდელი განშორება, მუდმივი განშორება ან კანონიერი განშორება საუკეთესო ვარიანტად ჩანდა.
ის, თუ როგორ გრძნობთ თავს თქვენი ქორწინების განშორების შესახებ, დიდწილად იქნება დამოკიდებული იმაზე, თქვენ იყავით ის ვინც წამოიწყეთ ეს თუ არა და რა თქმა უნდა რა იყო თქვენი ქორწინების პრობლემის მიზეზები.
თუ თქვენ ჰკითხავთ საკუთარ თავს: "შესაძლებელია თუ არა ჩემი ქორწინების გადარჩენა" და გსურთ იცოდეთ როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა მას შემდეგ, რაც ყველაფერი დაიძაბა ან როგორ დავიბრუნოთ ვინმე, წაიკითხეთ.
რას ნიშნავს კანონიერად განცალკევება? როგორ აღვადგინოთ ქორწინება კანონიერი განშორების შემდეგ?
მიუხედავად იმისა, რომ სასამართლო განცალკევება საკმაოდ არაფორმალურია და ხდება პირად დონეზე, სამართლებრივი განცალკევება გულისხმობს სასამართლოს გადაწყვეტილებას. მიუხედავად ამისა, ქორწინების განშორების ასეთი შეთანხმება მაინც ნიშნავს იმას, რომ წყვილის იმედი არსებობს.
ზოგიერთ წყვილს უნდა ჰქონდეს პაუზა ურთიერთობებში, რათა სრულად გააცნობიეროს რამდენად უნდათ რომ ის იმუშაოს.
შეიძლება ბევრი საკითხი იყოს ქორწინების დაშლის უკან, მაგრამ განქორწინება ჩვეულებრივ არ არის ის, რამაც შეიძლება წყვილი ბედნიერი გახადოს.
განურჩევლად ძირითადი საკითხებისა, ოჯახური განშორება ჩვეულებრივ ინტენსიურად ემოციური პერიოდია ორივე პარტნიორისთვის, რომლებიც თავს დაესხნენ სადღაც ქორწინებასა და განქორწინებას შორის.
მოსალოდნელია გაურკვევლობის, შიშის და მარტოობის განცდა. თუმცა, განქორწინება ასევე შეიძლება იყოს გაღვიძების ღირებული ზარი, რაც ორივეს აძლევთ დროს ფიქრისთვის.
განქორწინების შემდეგ ქორწინების აღორძინება მოითხოვს ორივე მხარის მომავალს და ეცადონ გაიგონ რამდენად მავნებელი იქნებოდა სხვა ადამიანის არ ყოფნა მათ ცხოვრებაში.
რეკომენდირებულია - შეინახეთ ჩემი ქორწინების კურსი
შემდეგი 12 ნაბიჯი შეიძლება დაგეხმაროთ განქორწინების დროს ქორწინების აღორძინების საკითხში
1. მიიღეთ ნელა
მიეცით საკუთარ თავს და თქვენს მეუღლეს მთელი დრო, რაც გჭირდებათ და გააცნობიერეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ აჩქარდეთ ან აიძულოთ გულის ღრმა შეცვლა.
გამონახეთ დრო, რომ კარგად დაფიქრდეთ ყველაფერზე, რასაც ამბობთ და აკეთებთ. იმპულსური ან ნაჩქარევი გადაწყვეტილებები შეიძლება იყოს ის, ვისაც ჩვენ ყველაზე მეტად ვნანობთ, მაგრამ როდესაც საფუძვლიანად დაფიქრდებით, ნაკლებად ინანებთ თქვენს გადაწყვეტილებას მოგვიანებით.
ბოლო რაც თქვენ გინდათ არის სწრაფი "შეკვრა", რომელიც აუცილებლად არ გაგრძელდება, თუკი ძირითადი საკითხები არ იქნა მოგვარებული. კარგად დაფიქრდით სანამ განშორების ხელშეკრულების წერტილოვან ხაზზე მოაწერთ ხელს.
თუ თქვენ ჯერ კიდევ იცით როგორ გადაარჩინოთ თქვენი ქორწინება და მხოლოდ პარტნიორისგან გჭირდებათ დამატებითი ბიძგი, მაშინ სთხოვეთ მას. ყოფილთან ერთად დაბრუნება ყოველთვის არის ვარიანტი მოგვიანებით, მაგრამ რატომ უნდა გამოსწორდეს მოგვიანებით, როდესაც ურთიერთობა შეიძლება გამოსწორდეს ამ ეტაპზე?
2. აკონტროლეთ თქვენი რისხვა და დადანაშაულება
თუ თქვენ ცდილობთ შეურიგდეთ თქვენს მეუღლეს, ეს არაპროდუქტიულია მის მიმართ გაბრაზების, სიძულვილისა და ბრალის გაღვივება.
ეს მხოლოდ შორს მოგაშორებთ, გაზრდის უკმაყოფილებას და მტრობას თქვენს შორის მეუღლისგან განშორების შემდეგ.
თქვენ უნდა მიაღწიოთ იმ ადგილს, სადაც შეძლებთ თქვენი ზიანის კონსტრუქციულად გაზიარებას ურთიერთობის პრობლემების დაძლევის გაგებისა და თანამშრომლობის მიზნით.
განქორწინების შემდეგ ქორწინების აღორძინების მიზნით, ეს არის პირველი, რასაც ორივე პარტნიორი უნდა გაშორდეს, რათა სხვაგვარად დაინახონ მოვლენები.
აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ ქმედებებსა და დამოკიდებულებებზე, ვიდრე სხვას დააბრალოთ.
3. შექმენით ჯანსაღი საზღვრები
განშორების დროს მნიშვნელოვანია ჯანსაღი საზღვრების შექმნა თქვენი მოლოდინების კომუნიკაციით და ძირითადი წესების დადგენით. ეს შეიძლება შეიცავდეს სექსუალური ინტიმურობისგან თავის შეკავებას, სანამ ორივეს დრო დაუთმობთ თქვენს ემოციებთან გამკლავებისთვის.
თუ ბავშვები არიან ჩართულნი, ასევე მნიშვნელოვანია დაიცვან მკაფიო საზღვრები ვიზიტებთან და კონტაქტებთან დაკავშირებით, რათა ბავშვები არ გაუცხოდნენ ამა თუ იმ მშობლისგან. ფინანსების გატარება არის კიდევ ერთი პრაქტიკული სფერო, სადაც საჭიროა მკაფიო შეთანხმებების მიღწევა.
4. ძირითად საკითხებზე იდენტიფიცირება და მუშაობა
გსურთ იცოდეთ როგორ დააბრუნოთ თქვენი ყოფილი? შემდეგ დაიწყეთ იმის ძებნა, თუ რატომ შეიქმნა მანძილი თქვენ შორის. განშორების დრო შეიძლება იყოს ძალიან ღირებული შესაძლებლობა უკან დაიხიო და გაეცნო შენს ქორწინებას.
განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ შეეცადოთ დაადგინოთ ის ძირეული საკითხები, რამაც გამოიწვია თქვენ მისვლა ამ წერტილამდე. ალბათ მიზეზი აშკარად ჩანს, როგორიცაა რომანი ან დამოკიდებულება.
თუმცა, ამ ქცევის უკან, ალბათ, რამდენიმე ძირეული მიზეზია, რომლებიც ხშირად ბავშვობის ნეგატიურ გამოცდილებას უბრუნდება, რომელიც სათანადოდ არ არის დამუშავებული.
მას შემდეგ რაც დაადგინეთ ძირეული საკითხები, მნიშვნელოვანია, რომ ორივე მზად იყოთ ამ საკითხებზე მუშაობისთვის.
შეიძლება საჭირო გახდეს დახმარების გაწევა ობიექტური მესამე მხარისგან, როგორიცაა პროფესიონალი ქორწინების მრჩეველი, რომ ისწავლოს ექსპერტული ტექნიკა, რათა იცოდეს როგორ გადაარჩინოს ქორწინება.
ორივე მხარე მზად უნდა იყოს აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარ საქციელზე და ითხოვოს პატიება ერთმანეთისგან. ეს აუცილებელია იმ ბზარის დასაბლოკად, რამაც გამოიწვია განქორწინება ქორწინებაში.
თუ თქვენ ორივე ღია ხართ პატიებისთვის და ისწავლით თქვენს რთულ გამოცდილებას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს შესაძლებლობა შეცვალოთ და კვლავ დაუახლოვდეთ ერთმანეთს.
5. დაიწყეთ შემთხვევითი თარიღებით
განშორების მნიშვნელოვანი პერიოდის შემდეგ, როდესაც ორივე იწყებთ მზადყოფნას მჭიდრო კონტაქტისთვის, კარგი იდეაა დაიწყოთ შემთხვევითი შეხვედრებით. ეძებეთ მეუღლესთან სასიამოვნო ატმოსფეროში ურთიერთობის შესაძლებლობა.
ეცადეთ იპოვოთ გზები მათ მიმართ პატივისცემით და სიკეთით. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ და დავეხმაროთ ერთმანეთს, რომ გაიხსენონ, რატომ შეგიყვარდათ თავიდან.
შეხვდით უფრო მოკლე ხანგრძლივობას და ნუ ჩაერთვებით წარსულზე ხანგრძლივ დისკუსიებში, რათა წარმატებით განაახლოთ ქორწინება განშორების შემდეგ.
ორივე მხარისთვის ცოლ -ქმარს განშორებამ შეიძლება ღრმად შეაფერხოს მათი თვითშეფასება.
6. შეხედე მომავალს
როდესაც განქორწინების შემდეგ თქვენ ცდილობთ აღადგინოთ თქვენი ქორწინება, დგება მომენტი, როდესაც თქვენ უნდა დატოვოთ წარსული თქვენს უკან და შეხედოთ მომავალს.
რაც არ უნდა მოხდეს თქვენს შორის, თუკი ორივე მზად ხართ ისწავლოთ ერთმანეთთან ურთიერთობის ახალი და პოზიტიური მოდელები, შეგიძლიათ დაელოდოთ უფრო ბედნიერ მომავალს.
თქვენი ქორწინება შეიძლება განახლდეს და განმტკიცდეს და თქვენ შეძლებთ გაიხედოთ განშორების დროზე, როგორც უკეთესობისკენ გარდამტეხი მომენტი.
7. იყავით ძალიან გულწრფელი საკუთარ თავთან თავიდანვე
იცოდეთ, რომ თქვენ ცდილობთ გააცოცხლოთ ქორწინება განშორების შემდეგ, რადგან 100% -ით გსურთ ერთად დაბრუნება; თუ რაიმე ეჭვი გექნებათ თქვენს თავში, მოიძიეთ კონსულტანტი, რომელიც დაგეხმარებათ ამის დადგენაში.
თუ დარწმუნებული ხართ, რომ განქორწინების შემდეგ აუცილებლად გინდათ თქვენი ქორწინების გადარჩენა, მაშინ უნდა ჩადოთ საკმარისი ინვესტიცია იმისათვის, რომ განახორციელოთ ცვლილებები, რათა კვლავ ისარგებლოთ ჯანსაღი და ინტიმური კავშირით თქვენს პარტნიორთან.
8. პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენს ურთიერთობას
გახსოვდეთ, რომ როდესაც გადაწყვეტთ თქვენს ურთიერთობას სხვა შანსი მისცეთ, ის პრიორიტეტად უნდა აქციოთ. ეს ნიშნავს მუშაობას და წინსვლას, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ ერთგული და ერთობლივად პასუხისმგებელი ხართ კავშირის აღდგენაზე.
9. პატივი ეცით თქვენს პარტნიორს
განქორწინების შემდეგ ქორწინების აღორძინების მიზნით თქვენი ურთიერთობის გამოსწორებისკენ გადადგმული კიდევ ერთი ნაბიჯი არის ის, რომ ისწავლოთ პარტნიორის პატივისცემა თავიდან.
შეიძლება ყოფილიყოს გაბრაზებისა და უკმაყოფილების გრძნობები თქვენს გულში თქვენი წარსულის გამო და შეიძლება დაგჭირდეთ დახმარება ამ ნივთების გათავისუფლებაში.
მნიშვნელოვანია შეიყვარო და მიიღო შენი პარტნიორი ისეთი, როგორიც ის არის და მას შემდეგ რაც შეძლებ ამის გაკეთებას, უფრო მომზადებული იქნები შენი განსხვავებების გააზრებულად და კეთილგანწყობით.
ეს უნდა იყოს თქვენი ქორწინებისა და ურთიერთობის საფუძველი და საფუძველი.
10. იყავით კეთილი და თანამგრძნობი
ერთმანეთის მიმართ ყოველთვის კეთილი და თანაგრძნობის უბრალო ქმედებამ შეიძლება გადაარჩინოს ურთიერთობა.
თუ თქვენ მიიღებთ ამ დამოკიდებულებას, რომ ყოველთვის იყოთ კეთილი და პატივისცემით თქვენი მეუღლის მიმართ, თქვენ შეძლებთ კონფლიქტების უფრო ეფექტურად მოგვარებას.
ამის გააზრება აუცილებელია ხანგრძლივი ურთიერთობისათვის. მაგალითად, თუკი გაბრაზებული ხართ თქვენს მეუღლეზე, თქვენ მაინც შეძლებთ გამოიჩინოთ სიკეთე მათ მიმართ ზედმეტად ბოროტი და კრიტიკული.
არ არის საჭირო დამამცირებლად ლაპარაკი ან საზიზღარი შენიშვნების გაკეთება. ამის ნაცვლად, გაცივდით და ახსენით თქვენი აზრი, როდესაც იცით, რომ თქვენ ორივე შეგიძლიათ ლამაზად ისაუბროთ ამაზე.
ნებისმიერ დღეს, აირჩიე სიკეთე კამათის მოგებაზე.
11. გამოხატეთ საკუთარი თავი
ეს არის ქორწინების განშორების საბოლოო რჩევა, რომელსაც მიიღებთ მაშინ, როდესაც გსურთ იცოდეთ როგორ დააბრუნოთ ნაპერწკალი ურთიერთობაში.
საკუთარი თავის გამოხატვით თქვენ ნებას რთავთ ნდობის გრძნობას დაუბრუნდეს ურთიერთობა. ნამდვილი ინტიმურობა არის ის, რაც ქორწინებას აყვავებს. თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ საკუთარი თავი სხვადასხვა გზით:
- გამოხატეთ თქვენი ემოციები, როდესაც იზიარებთ მსუბუქ მომენტებს, ფიზიკურ სიყვარულს, არასექსუალურ შეხებას
- მიეცით თავს უფლება დაუცველი იყოთ პარტნიორთან ერთად და ნება მიეცით ისინიც დაუცველები იყვნენ
- ისაუბრეთ თქვენს დღეზე, მნიშვნელოვან გამოცდილებაზე, მოსაზრებებზე, გაზიარეთ მხიარული მომენტები ერთად.
12. გაერთეთ ერთად
პრიორიტეტად აქციეთ წყვილთა ერთად გართობა.
დაუთმეთ ცოტა დრო, რომ გაატაროთ პატარა თავგადასავალი თქვენს მეუღლესთან ერთად. ეს საშუალებას მოგცემთ ხელახლა დაუკავშირდეთ წყვილს; ისევე, როგორც ამას აკეთებდით თქვენი ურთიერთობის პირველ დღეებში.
დიახ, განშორება ართულებს საქმეს, მაგრამ ეს არის თქვენი საკუთარი უნიკალური გზა იმის საჩვენებლად, რომ თქვენ კვლავ ზრუნავთ თქვენს მნიშვნელოვან სხვაზე. როდესაც თქვენ გადაწყვიტეთ ქორწინების განახლება განშორების შემდეგ, მისი მცდელობა ნიშნავს ახლიდან დაწყებას.
ეს იმას ნიშნავს, რომ ისიამოვნებ მოგზაურობით ისევე, როგორც ურთიერთობების დასაწყისში, ყოველგვარი დაღლილობის გამოკლებით.
თუ თქვენი ურთიერთობა თქვენთვის ძვირფასია და თქვენ არ გინდათ რომ ის კვლავ დაიშალოს, მაშინ მიიღეთ ინიციატივა, რომ გადალახოთ თქვენი პრობლემები წყვილში და აღადგინოთ სიყვარული.