ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- 1. შენი დედა დაჟინებით მოითხოვს იყოს შენი საუკეთესო მეგობარი
- 2. ყოველი საუბარი მთავრდება აღშფოთების ან დანაშაულის გრძნობით
- 3. თქვენ შეამჩნევთ, რომ ყოველთვის ბოდიშს გიხდით
- 4. ის გამუდმებით აკრიტიკებს თქვენს ყოველ ნაბიჯს
- 5. თქვენი წარმატებები მას არასოდეს აღელვებს
- ბონუს ქულები
ტოქსიკურობა არის სტრესული განურჩევლად იმისა, თუ ვისგან მოდის იგი. ეს არა მხოლოდ ხელს გიშლით, არამედ ზიანს აყენებს ურთიერთობებს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს მშობლებისგან მოდის. შხამიანი დედის ან მამის ყოლას შეუძლია შენი ცხოვრების დანგრევა და შენი თვითშეფასების დაქვეითება.
თუმცა, არც ისე ბევრი ადამიანი ხვდება, რომ მათ ჰყავთ ტოქსიკური მშობლები. ტოქსიკური დედებისთვის ტოქსიკურობა შეიძლება იყოს მათი ნაკლოვანებების გამო ან თუნდაც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემის გამო, როგორიცაა ნარცისისტული ან სასაზღვრო პიროვნული აშლილობები.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს ტოქსიკურობა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს დედის უმწიფრობით, რამაც გამოიწვია სიტუაცია, როდესაც ბავშვი უფრო მოწიფულია და აწუხებს დედის ბავშვური მიდრეკილებები.
Მიხედვითრასინ რ. ჰენრი, დოქტორი, ეს სიტუაცია, როდესაც ბავშვი უფრო მოწიფულია ვიდრე მშობელი, რასაც ტოქსიკური ურთიერთობა მოყვება, საუკეთესოდ არის აღწერილი, როგორც ბავშვის „მშობლობა“.
ტოქსიკურობა ჩნდება მაშინ, როდესაც ბავშვი, რომელიც ასრულებდა ფიზიკურ/ემოციურ/გონებრივ მოვალეობებს, რაც მშობლისგან სხვაგვარად იქნებოდა მოსალოდნელი, მოულოდნელად დაიღლება ამით და ტოვებს როლებს.
კონფლიქტი მაშინ ჩნდება, როდესაც მშობელს არ სურს შეცვალოს და დაიკავოს თავისი ბუნებრივი ადგილი ურთიერთობაში.
თუ თქვენ ეჭვი გეპარებათ დედაშენის ტოქსიკურობაში, ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე შოკისმომგვრელი ნიშანი, რომლის მოლოდინიც გსურთ და რა უნდა გააკეთოთ, თუ სიმართლე აღმოჩნდება.
1. შენი დედა დაჟინებით მოითხოვს იყოს შენი საუკეთესო მეგობარი
ეს ზედაპირულად არ მესმის. თუ ოდესმე უყურე Უხეში გოგოები ემი პოლერის მიერ, მაშინ თქვენ ალბათ შენიშნეთ "მაგარი დედა" პერსონაჟი. ეს არის ტოქსიკური დედის კლასიკური მაგალითი.
აშკარად სასიამოვნო და გამაგრილებელი გრძნობაა სახლში მოსიყვარულე დედის ყოლა და კიდევ უფრო დამაკმაყოფილებელი, თუ ის შეძლებს იყოს შენი საუკეთესო მეგობარი. ამასთან, ამ დინამიკას ასევე შეუძლია შექმნას ძალიან არაჯანსაღი სიტუაცია, თუ ძალიან შორს წავალთ.
ხშირ შემთხვევაში ეს "მაგარი დედები" შვილების წინააღმდეგ იქცევიან, როგორც ტოქსიკური მეგობარი.
ამას ისინი აკეთებენ ბავშვებთან კონკურენციის დაუსაბუთებლად და ყველაფერში ჩართვით, რაც მათ ნდობას ამცირებს.
ამ "მაგარი დედის" ფენომენზე წითელი დროშა უნდა მოიხსნას, როდესაც თქვენ მუდმივად გრძნობთ დედის კონკურენციას სიყვარულისა და მხარდაჭერის ნაცვლად. ავტორისა და სტრესის მართვის ექსპერტის, დები მანდელის თქმით, ამ საქმეში საუკეთესო რამ არის თქვენ შორის გარკვეული დისტანციის შექმნა და გარკვეული საზღვრების დაწესება.
2. ყოველი საუბარი მთავრდება აღშფოთების ან დანაშაულის გრძნობით
ყველა ბავშვს მოეწონება, რომ ჰყავდეს მშობლები, რომელთაც შეუძლიათ მიმართონ, როდესაც ისინი ბოლოში მოხვდებიან ან თავს იგრძნობენ ქვემოთ და გარეთ. ტოქსიკურ დედებს უბრალოდ არ ესმით ეს მარტივი კონცეფცია.
ისინი ყოველთვის მიზნად ისახავენ ყველა საუბრისა და პრობლემის გადაქცევას საკუთარ თავზე, რაც აიძულებს მათ შვილებს გაბრაზდეს, დამნაშავედ ან თუნდაც უხილავად იგრძნონ თავი.
შხამიანი დედები არ მოგცემენ საშუალებას შეხება იმაზე, რაც მოხდა, ისინი ყოველთვის ატრიალებენ მას და ცუდად გხდიან ბოლოს.
ამის შემდეგ, თქვენ დასრულდება დიდი იმედგაცრუებებით. და როდესაც ეს ასეა, შენთვის მხოლოდ ჯანსაღია იმის შემობრუნება და ისეთი ადამიანის პოვნა, ვისზედაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ, როდესაც თავს იგრძნობთ დაბალ განწყობაზე, როგორც საუკეთესო მეგობარი, თერაპევტი ან პარტნიორი, რომელიც არ იტყვის საკუთარ თავზე და უარესად იგრძნობთ თავს. რა
3. თქვენ შეამჩნევთ, რომ ყოველთვის ბოდიშს გიხდით
ბოდიშის მოხდის უუნარობა ალბათ უმწიფრობის უმაღლესი ფორმაა. თუ ხედავთ ტენდენციას, რომელიც აიძულებს თქვენ ყოველთვის იყოთ ბოდიშის მოხდა, როდესაც თქვენსა და თქვენს დედას შორის რამე არასწორედ წავა, მაშინ ეს წითელ დროშად უნდა მიიჩნიოთ.
ტოქსიკურ ადამიანებს ყოველთვის უჭირთ პასუხისმგებლობის აღება და მათი არჩევანის შედეგების და ქცევის ტარება.
თუ ეს თქვენს დედას ეხება, სავარაუდოა, რომ ის ტოქსიკურია. ამრიგად, მიზანშეწონილია იპოვოთ მანძილი თქვენს ორს შორის, სანამ ყველაფერი არ დამთავრდება, როდესაც არსებობს უთანხმოება, რომელშიც ის ვერ შეამჩნევს თქვენს მოთხოვნას ბოდიშის მოხდის შესახებ.
4. ის გამუდმებით აკრიტიკებს თქვენს ყოველ ნაბიჯს
როგორც ჩანს, კრიტიკა არის ერთადერთი რაც იცის ტოქსიკურმა დედამ (ან საერთოდ ტოქსიკურმა მშობლებმა). ტოქსიკური დედები ირჩევენ ყველა წვრილმანს თავიანთი ზრდასრული ბავშვის შესახებ და არ აცნობიერებენ უარყოფით შედეგებს.
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ტოქსიკური დედა გყავთ, მიხვდებით, რომ მისი სიტყვებით ვერაფერს გააკეთებთ. ეს არის მისი უმწიფრობასთან ბრძოლის კლასიკური შემთხვევა.
საუკეთესო გამოსავალი, რაც არ უნდა რთულად მოგეჩვენოთ, არის ის, რომ იგნორირება გაუკეთოთ მის მძვინვარე კომენტარებს და შეეცადოთ მოიძიოთ დადასტურება და რჩევა სხვა წყაროებიდან თქვენს ხელთ.
5. თქვენი წარმატებები მას არასოდეს აღელვებს
ეს ნორმალური და ძალიან ხშირია, როდესაც მშობლებს უჭირთ საბოლოოდ გააზრება, რომ მათი შვილები გაიზარდნენ და თვითდამწყებნი გახდნენ.
თუმცა, სამწუხაროა, რომ ზოგიერთი მშობელი, განსაკუთრებით მოუმწიფებელი დედა, შეეცდება ხელი შეგიშალოთ წარმატებისგან.
მათ არ სურთ, რომ თქვენ დამოუკიდებლად იყოთ წარმატებული. ამას ისინი განმარტავენ, რომ მას აღარ სჭირდებათ.
ბონუს ქულები
ტოქსიკური დედა ასევე აჩვენებს ნიშნებს, როგორიცაა:
- მასთან გონივრული საუბარი არის მატარებელი, რომელსაც ის მალე არ ჩაჯდება
- ის არასოდეს დაუჭერს მხარს თქვენს ურთიერთობას. ის გამუდმებით აფერხებს თქვენსა და თქვენს საყვარელ ადამიანებს შორის. ის არ არის ტიპი, რომელიც ამას არ დაამტკიცებს; ის უბრალოდ არ მოგცემს უფლებას ვინმესთან იყო ბედნიერი
- ის არის მანიპულირებადი, ცდილობს მოგაჯამოთ ან გქონდეთ გზა თქვენი სიმპათიის გამჟღავნების მიზნით
- ის გამუდმებით გესხმის თავს თუნდაც ყველაზე პატარა ან უაზრო საგნებით
- ის გაუთავებლად მიგიყვანთ თქვენი ყველა პრობლემის მოსაგვარებლად და ადანაშაულებთ თქვენ, როდესაც რამე არასწორედ წავა
- ის ჯობია გააკონტროლოს შენ და შენი და -ძმა და სურს და -ძმები ერთმანეთის წინააღმდეგ გააბრუნოს, ასე რომ ის არ არის მიტოვებული და ყოველთვის საჭიროდ გრძნობს თავს
ყველა მიზეზის გამო, თუ რატომ გადაწყვეტს დედა ტოქსიკურობას- შეიძლება იყოს უმწიფრობის, წარსულის გადაუჭრელი საკითხების ან პიროვნების აშლილობის გამო, ტოქსიკურობას არ უნდა ჰქონდეს ადგილი ოჯახში. და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად რთულია მასთან გამკლავება, თქვენ უნდა გქონდეთ გარკვეული საზღვრები, რომ დაგიცვათ და იმუშაოთ თქვენს პირად ზრდაზე. ეს შეიძლება შთააგონებდეს დედას, რომ შეიცვალოს.