ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
წყვილებთან მუშაობისას, საერთო თემაა, რომ ისინი ერთსა და იმავე ჩხუბს იმეორებენ. როგორც წესი, ეს არგუმენტები არ არის სერიოზული ხასიათის, მაგრამ წლების განმავლობაში ერთიდაიგი კამათის დროს ემოციური ინტიმური ურთიერთობა იშლება.
რა არის ემოციური სიახლოვე?
ეს არის უნარი იყოთ დაუცველი და არ გქონდეთ ეს დაუცველობა შედეგიანი. თქვენ ხედავთ ამას ძველ მეგობრებს შორის, რომლებშიც შეგიძლიათ გამოამჟღავნოთ ყველა თქვენი გიჟი, ისინი მაინც გიყვართ და მიგიღებენ და როგორც წესი თქვენთან ერთად იცინიან ამაზე. დაფიქრდით, როდესაც პირველად შეხვდით და მომდევნო თვეებს. თქვენ აღფრთოვანებული იყავით მათთან საუბრით და თქვენი აზრების, გამოცდილებისა და იდეოლოგიების გაზიარებით და ეს კავშირი ჯადოსნური იყო. ეს კავშირი არის რომანტიული სიყვარულის და ემოციური სიახლოვის დასაწყისი. ეს არის მუდმივი ურთიერთობების საიდუმლო. ეს კავშირი და უსაფრთხოება იმის დანახვაში და მოსმენაში ვინც ხარ.
რამდენიმე წლით ადრე და თანაცხოვრების ამქვეყნიური სამუშაო შეიძლება დაიწყოს ამ კავშირის გაფუჭება და აღმოჩნდებით, რომ არც ისე ხშირად მიმართავთ ერთმანეთს იმ მხარდაჭერისა და ემოციური თუ ინტელექტუალური სიახლოვისთვის.
აჰ! რომ შემეძლოს გითხრათ ინტენსივობის უკან ჩემი და ჩემი პარტნიორის ნაგვის შესახებ ნაგვის შესახებ! კვირაში ერთხელ ნაგავი უნდა გადაიტანოს სავალი ნაწილის ბოლომდე ასაღებად. დარწმუნებული ვარ, რომ ის, რაც სახლიდან უნდა იყოს, გარეთ არის და ჩემი პარტნიორის ერთადერთი პასუხისმგებლობა ... არის მისი გატანა ავტოფარეხიდან და დატოვება მის ასაღებად. ვიღვიძებ, ვამზადებ ჩვილებს სკოლისთვის, ვიცვამ სამუშაო დღეს სამსახურში და ვიკეთებ სტილეტოს. კარგ დღეს, მე ვტრიალდები და ვცდები წიგნების ჩანთებით და ლანჩებით, ჩემი საფულეებით და ფეხსაცმლით და კატებს არ ვშლი, როცა მანქანის კარებიდან გავდივარ და ვხედავ, რომ დღეს ბავშვები არ არიან დაგვიანებულები! და როდესაც მე ვიღებ ... იქ არის ნაგვის ურნა, ჯერ კიდევ სახლის მხარეს. წარმოვიდგინოთ ფერადი სატელეფონო ზარი, რომელსაც ის მიიღებს. მე 50 -ეჯერ ვაგზავნი შეტყობინებას, რომ ეს არის ერთადერთი რაც მჭირდება მას სამშაბათს !! ის პასუხობს მხურვალე ბოდიშებით და ორი ვარიანტით, ან მე თვითონ ამოვიღებ ნაგავს (ჩემს სტილში), ან უბრალოდ დავტოვებ მომავალ კვირას, ეს არც ისე დიდი საქმეა და ის დაღლილია წუწუნებით. შემდეგ კამათი გამწვავდა ვნებიანი მცდელობით, მოესმინა და გაეგო ორივე მხარისათვის.
პრობლემის გაგება
სწორედ აქ ხდება ჩემი თერაპევტის (შუამავლის და მსაჯის) სამუშაო ძალიან რთული. მართლა ნაგავს ეხება? მართლა მას არ აინტერესებს თუ ზარმაცია? სიმკაცრეს ეხება? ყველა სიტუაციაში არსებობს ორი პერსპექტივა და ორივე ზუსტი- ნება მომეცით კიდევ ერთხელ ვთქვა- ორივე ზუსტია ჭეშმარიტების შეზღუდული აღქმის თვალსაზრისით. ერთადერთი გზა ამ კონკრეტული დაბრკოლების გადასალახად და კავშირის ხელუხლებლად შენარჩუნების იმედი გექნებათ იმის გაგება, თუ რა დგას თქვენი პარტნიორის რეაქციის უკან.
ასევე უყურეთ: რა არის ურთიერთობების კონფლიქტი?
რა არის დიდი საქმე?
არა მხოლოდ იმის მოსმენა, რომ გამოიმუშაოთ თქვენი უმანკო რეპლიკა, ან დაიშალოთ მათი პოზიცია და გაამართლოთ თქვენი. გულწრფელად გააცნობიეროს რა დგას უარყოფითი პასუხის მიღმა და რატომ მიიჩნევენ ისინი მათი ღირებულების დარღვევად. ყველა ნეგატიური პასუხი ხდება იმ ღირებულების შედეგად, რომელიც აღიქმება, როგორც დარღვეული. ამ შემთხვევაში, ეს არ არის ნაგავი (თუმცა ის ფაქტიურად სავსეა განავლით, საფენიდან თუ კატებიდან და კიდევ ერთი კვირის განმავლობაში დატოვებისას გაძლიერდება უსიამოვნო სუნის ინტენსივობა). საუბარია საიმედოობაზე და საიმედოობაზე. მე ვარ ის, ვისაც ჩემი საჭიროებისამებრ შეუძლია ყველაფრის გაკეთება. მე უნდა ნდობა რომ მე არ ვარ მარტო ამ ურთიერთობაში და რომ შემიძლია დაეყრდნო ჩემს პარტნიორზე და რომ ის შეასრულებს თავის სიტყვებს, რადგან ის არის საიმედო ეს არის ღირებულებები, როდესაც ირღვევა, გამოიწვევს უარყოფით პასუხს. ეს ასეა ნებისმიერ ვითარებაში, როდესაც ვგრძნობ, რომ ეს ღირებულებები არ არის დაკმაყოფილებული. ასე მუშაობს ღირებულებები. მისი გადმოსახედიდან, ის გვიან გადიოდა და თავს ზედმეტად გრძნობს სხვა პასუხისმგებლობებით და ამიტომ მას ეს სჭირდება გაგება და თანაგრძნობა მისი პარტნიორისგან.
ამგვარად შეფასებისას, რომელიმე მხარე აქტიურად აპირებს თუ არა შეამციროს ან უარყოს მეორის მნიშვნელობა? Აბსოლუტურად არა. იმის გაგების გარეშე, თუ რა იმალება კონფლიქტის ქვეშ, ეს კონფლიქტი წარმოიქმნება და გამოიხატება სხვადასხვა გარემოებებში და შედეგი იქნება იგივე. გამონახეთ დრო და ჰკითხეთ საკუთარ თავს და თქვენს პარტნიორს, არა რა არის მთავარი რატომ არის თუ არა ეს დიდი საქმე