ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- წყვილს შეუძლია გადაწყვიტოს პოზიტიური არჩევანი
- 1. სწორი ბალანსის პოვნა
- 2. წინასწარმეტყველებ რა ხდება
- 3. ნუ იქნებით ძალიან მკაცრად ერთმანეთზე
- 4. აამაღლეთ ერთმანეთი განუწყვეტლივ
- 5. ცხოვრება არის კარგი და ცუდი დღეების ერთობლიობა
- 6. ცხოვრება გრძელდება
- 7. ცოლისათვის
უმუშევრობის დონე მაღალია, როგორც ერთ-ერთი ცხოვრებისეული სტრესული და ფსიქიკურად ამომწურავი მოვლენა.
თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ უმუშევართა შედეგები ყველა კარგად არის დოკუმენტირებული, არის კიდევ ერთი დანაკარგი, რომლის გამძლეობაც ნაკლებად განიხილება: მეუღლე.
მიუხედავად იმისა, რომ ცდილობენ დაეხმარონ თავიანთ მნიშვნელოვან ადამიანებს რთულ პერიოდში, ეს ქალები მნიშვნელოვან არეულობას განიცდიან. საბედნიეროდ, ბევრი რესურსი და მითითებაა უმუშევრობისთვის.
წყვილს შეუძლია გადაწყვიტოს პოზიტიური არჩევანი
უმუშევრობას შეუძლია დაუტოვოს ინდივიდს - და წყვილს - ძალაუფლების, სუსტის, გაღიზიანების შეგრძნება. მართლაც, პარტნიორს, რომელიც ეძებს სამუშაოს, შეუძლია განახორციელოს ყველა შემოთავაზებული წამოწყება შემდეგი სამუშაოს მოსაპოვებლად; თუმცა, შეიძლება დრო გავიდეს, სანამ ქმარი არ დაიცავს სამუშაოს.
საბედნიეროდ, იმავდროულად, წყვილს შეუძლია გადაწყვიტოს პოზიტიური არჩევანი, რამაც საბოლოოდ გააძლიეროს მათი ურთიერთობა.
აქ მოცემულია უმუშევარი ქმრის გამკლავების გზები
1. სწორი ბალანსის პოვნა
უმუშევრობა ცუდ ოჯახურ ურთიერთობებს აყენებს აშკარა მიზეზების გამო.
გარდა ფინანსური დაძაბულობისა უმუშევრობა აყენებს ოჯახის ერთეულს, ცხოვრების პარტნიორი, რომელიც აგრძელებს მუშაობას, საკუთარ პრობლემებს აწყდება გაჭირვებული, დეპრესიული ოჯახის მარჩენლის მართვაში.
მეუღლემ, რომლის "არჩევითი" სამუშაო ახლა წყვილის ერთადერთი შემოსავლის წყაროა, შეიძლება უცებ გადაიხადოს გადასახადების გადახდა. უფრო მეტიც, მათ ასევე უნდა შეასრულონ მრჩეველისა და გულშემატკივრის როლი ტრავმირებული, განუწყვეტელი ქმრისთვის.
ამ სიტუაციაში ჩავარდნილი ნებისმიერი ქალი დადის წვრილ ხაზზე მზრუნველ დამხმარესა და მენტორს შორის.
თუ თქვენ გაქვთ აღმზრდელი პიროვნება, შეიძლება დაგჭირდეთ თვალი ადევნოთ თქვენს პარტნიორს თანხმობა დარჩეს თავმოყვარეობისა და უმოქმედობის მიღმა.
იმავდროულად, თუ ძალიან ბევრს აიძულებ, შეიძლება გაქვს რისკი, როგორც ცივი და დაუნდობელი.
2. წინასწარმეტყველებ რა ხდება
უმუშევრობის შემდეგ პირველივე შესაძლებლობისას, თქვენ და თქვენსმა ნახევარმა ერთად უნდა დაიკავოთ ადგილი და განვსაზღვროთ დასაქმების სტრატეგია და ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ აიცილოთ ან შესაძლოა შეზღუდოთ კონფლიქტები, რომლებიც თან ახლავს უმუშევრობის სტრესს.
მომავალი დღეები არ იქნება მარტივი.
მოაწყვეთ თავები, რომ მოიფიქროთ "თავდასხმის გეგმა" - რადგან ეს არის რეალურად ის, რაც თქვენ მოგიწევთ გაუმკლავდეთ იმ ძლიერ ზეწოლას, რამაც შეიძლება შეაფერხოს თქვენი ურთიერთობა ამ უხეშ და მკაცრ პირობებში.
3. ნუ იქნებით ძალიან მკაცრად ერთმანეთზე
როგორ გავუმკლავდეთ უმუშევარ ქმარს? დასაწყისისთვის გამოიყენეთ პრაქტიკა, რომელიც განიხილავს უმუშევრობას დროებით და მართვად გარემოებად.
ძნელია ხელახლა გათავისუფლება სამსახურთან ერთად.
თუმცა, დიდი შანსია, რომ სხვა აქტივობამ შედეგი გამოიღოს გრძელვადიან პერსპექტივაში, თუკი თქვენ ორივენი დარჩებით ჩართული და შეგნებული თქვენს მოგზაურობაში. შეინარჩუნეთ საღი აზრი.
იყავით ღია იმისთვის, რასაც ღმერთი ცდილობს გაჩვენოთ ორივე თქვენგანი ამ გამოცდილებით.
4. აამაღლეთ ერთმანეთი განუწყვეტლივ
უმუშევარ ქმარს რომ გაუმკლავდეთ, მოითხოვეთ არანაკლებ ერთი ღამე შვიდი დღის განმავლობაში, როდესაც შეგიძლიათ დაგეგმოთ დრო მარტო ან საკუთარ კომპანიონებთან ერთად.
დაეხმარეთ თქვენს სხვა მნიშვნელოვან ადამიანს გააცნობიეროს, რომ საკუთარ თავზე დახარჯული დრო მოგცემთ შესაძლებლობას იყოთ უკეთესი ცხოვრების პარტნიორი, როდესაც ერთნი იქნებით - რადგან ეს ასეც იქნება. მართლაც, საუკეთესო დროსაც კი, შესანიშნავია საკუთარი გვერდითი ინტერესებისა და ინტერესების განვითარება.
5. ცხოვრება არის კარგი და ცუდი დღეების ერთობლიობა
როგორ გავუმკლავდეთ უმუშევარ ქმარს? ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის იმის აღიარება, რომ გექნებათ დიდი და საშინელი დღეები.
დიდ დღეებში, შეისწავლეთ რა არის ისინი დიდებული და დააზუსტეთ მიდგომები პოზიტიური ენერგიის შესანარჩუნებლად, გონივრულ საათში ტომარაზე დარტყმა, ერთად ადგომა, დილის ვარჯიში, ვედრების დრო და სხვა.
განაგრძეთ ყოველდღიური პრაქტიკა, რამდენადაც გონივრულად შეიძლება მოსალოდნელი იყოს. იყავით საყოველთაოდ პასუხისმგებელი, დაადგინეთ დღის გეგმა ორივესთვის; პერსპექტიული თანამშრომლების შეხვედრები, ინდივიდუალური ღონისძიებები, დავალებები სახლში და ა.
6. ცხოვრება გრძელდება
უმუშევრობამ შეიძლება აიძულოს ინდივიდებმა უკან დაიხიონ - მაგრამ თავი შეიკავონ სოციალურად დაუცველებისგან.
განაგრძეთ ეკლესიაში სიარული და განაგრძეთ სოციალური პასუხისმგებლობა კვირის განმავლობაში. შესთავაზეთ ის, რასაც აგრძელებთ კომპანიონებთან ერთად. თქვენ უნდა გააძლიეროთ ახლა ისე, როგორც არასდროს - და მიუხედავად იმისა, რისი წარმოდგენაც შეგიძლიათ, კომპანიონებს პატივს სცემენ თქვენი ნდობის სურვილით.
დაგეგმეთ აქტივობები, რაც ხელს შეუწყობს ორთქლის გათავისუფლებას.
გადით სუფთა ჰაერზე, იარეთ ველოსიპედით, ისიამოვნეთ პიკნიკით; დაგეგმეთ დრო, როდესაც ეთანხმებით, რომ გადადოთ სამუშაო შეშფოთება და ფოკუსირება მოახდინოთ მხოლოდ გართობაზე.
დამშვიდდით და დატოვეთ პოზიტიური ენერგია ორი მხარისგან.
7. ცოლისათვის
თქვენი მეუღლე უკიდურეს დროს უპირისპირდება; თუმცა, შენც ასევე ხარ.
ევედრეთ ღმერთს ენერგიისთვის, თანაგრძნობისთვის, შემწყნარებლობისთვის და ცოდნისთვის, რათა გამოგიცადოთ ეს საცდელი სეზონი. გარდა ამისა, გავიხსენოთ; როგორც ყველა სეზონი, ესეც გაივლის!