ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- მაჩვენებლები იმისა, რომ თქვენ შეიძლება არასასურველი გახდეთ თქვენს ურთიერთობაში
- ეძებს მტკიცებულებას
- ურთიერთობებში უარის თქმის ან არასასურველი განცდის ერთ -ერთი გზა
- რა მოხდა მომავალში?
- Რა უნდა ვქნა
ამელია ერჰარტი, პირველი ქალი მფრინავი, რომელმაც სოლო ფრენა ატლანტიკის ოკეანის გავლით, ყველაზე მეტად ცნობილია თავისი საჰაერო მიღწევებით.
რაც ნაკლებად ცნობილია მისი ციტატა ურთიერთობის მარტოობის შესახებ: "მარტო ყოფნა საშინელია, მაგრამ არა ისეთი საშინელი, როგორც ურთიერთობაში მარტოობის შეგრძნება". ავიატორმა გამოხატა ის, რისიც ბევრს ეშინია - მარტო ყოფნის.
ძალიან მჭიდრო კავშირშია ურთიერთობაში არასასურველი გრძნობები.
მოდით შევხედოთ სცენარს. თქვენ ერთგულ ურთიერთობაში ხართ და როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგად მიდის, როდესაც ერთ მშვენიერ დღეს უცნაური და არასასურველი აზრი მოგდის თავში ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გარეშე.
ეს ასე გამოიყურება: ”ვგრძნობ არასასურველად. არ ვიცი რატომ. უბრალოდ მაქვს ეს უცნაური გრძნობა. ეს არ გრძნობს თავს კარგად. ” ვიმედოვნებთ, რომ ეს სცენარი და მსგავსი არაფერი ხდება თქვენთან, მაგრამ რა მოხდება, თუ ის მოხდება და საიდან გაჩნდა?
მაჩვენებლები იმისა, რომ თქვენ შეიძლება არასასურველი გახდეთ თქვენს ურთიერთობაში
- ნაკლებად გამოდიხარ. შესაძლოა, თქვენ ყოველკვირეული პაემანი გქონდათ, მაგრამ თქვენი პარტნიორი აგრძელებს გადადებას ან გაუქმებას.
- თქვენი სექსუალური ცხოვრება შემცირდა ან საერთოდ შეწყდა.
- თქვენ აღარ აკეთებთ განსაკუთრებულ საქმეებს ერთმანეთისთვის ("უმიზეზოდ" თაიგული), თქვენი საყვარელი ღვინის მოულოდნელი ბოთლი, ექსპრომტი მოგზაურობა ქალაქში, შაბათ -კვირის დაუგეგმავი მოგზაურობა მთებში ან სანაპიროზე და ა.
- თქვენი პარტნიორი მუდმივად ცვლის თარიღებს და/ან დროს, რომლის შესახებაც თქვენ უნდა შეხვედროდით.
- თქვენი პარტნიორის მეგობრები და მათი შეშფოთება იკავებენ კარგ ნაწილს იმ დროისგან, რაც ექსკლუზიურად ერთად გაატარეთ.
- თქვენი პარტნიორი არასოდეს წერს შეტყობინებებს.
- თქვენი პარტნიორი ყოველთვის დაკავებულია ან მოულოდნელად გამოჩნდება "სამსახურში სპეციალური პროექტები".
- თქვენი პარტნიორის ოჯახის წევრებს მოულოდნელად აქვთ დაავადებები, რომლებიც მოითხოვს თქვენს პარტნიორს დაესწროს. (და თუ "ოჯახის" წევრი ათასობით კილომეტრითაა დაშორებული ან სხვა ქვეყანაში, თქვენ შეიძლება საერთოდ ჩამოწეროთ ეს ურთიერთობა.)
- თქვენი პარტნიორი ყოყმანობს დაუშვას თქვენი ტელეფონის სესხება რაიმე მიზეზით.
- შინაური ცხოველები თქვენი საუბრების ნაწილია.
- თქვენი პარტნიორი სულ უფრო მეტ დროს ატარებს სამსახურში.
- შორს მიმავალი გეგმები (მოგზაურობები, სად წავიდეთ მადლიერების დღისადმი, საშობაო ან სხვა არდადეგებზე), რომლებზეც ადრე აღფრთოვანებით განიხილავდით, თქვენი პარტნიორი ან ცვლის თემას, ან ძალიან გაურკვეველია დათქმების გაკეთებაში.
- თქვენ გაქვთ განცდა, რომ დაქვეითებული ხართ "მეგობრის" სტატუსით თქვენი წინა სტატუსიდან, როგორც რომანტიკული პარტნიორი ერთგულ ურთიერთობაში.
ეძებს მტკიცებულებას
ნატალიმ დაიწყო ნიშნების დანახვა, რომ შესაძლოა ის არასასურველი ხდებოდა ბუღალტერ გორდონ 28 -თან ურთიერთობაში.
ისინი ხვდებოდნენ ექსკლუზიურად ოთხ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, როდესაც მოულოდნელად ნატალიმ ეჩვენა, რომ რაღაც ისე არ იყო, მაგრამ მან ზუსტად ვერ დაადგინა რა იყო. ”თქვენ იცით, როგორც ფილმებში, სადაც ხედავთ პერსონაჟს, რომელიც კარს უხსნის ურჩხულს და ფიქრობთ:” ნუ! არ გააღო ის კარი! გაიქეცი რაც შეიძლება სწრაფად! '' კარგი, მე ასე ვგრძნობდი თავს, როცა ვუყურებდი მის საფულეს, რომელიც ღამით იჯდა, როდესაც გორდონმა ჩვენი ოთახიდან სატელეფონო ზარი გამოიღო, ” - ამოისუნთქა ნატალიმ.
26 წლის პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელმა განაგრძო: ”ვიცოდი, რომ არ უნდა მეყურებინა, მაგრამ მე უბრალოდ თავი ვერ შევიკავე. ვიპოვე პრეზერვატივი. ახლა მე ვარ აბაზე, მაშ რატომ იქნება პრეზერვატივი? მან განაგრძო: ”ის სხვანაირად იქცეოდა, მე კი ვგრძნობდი, რომ რაღაც იყო და მე ვგრძნობდი იმას, რომ არასასურველი ვხდებოდი, მაგრამ არ მეგონა, რომ ის სხვას ეძინა.
Ეს იყო ის.
ის დაბრუნდა ზარიდან და მე ვთხოვე წასვლა. ჩემთვის მეორე ვიოლინოზე დაკვრა არ არის. ” მიუხედავად იმისა, რომ ბევრჯერ თვითშეფასებას შეუძლია დარტყმა მიაყენოს, როდესაც ადამიანი არასასურველად გრძნობს თავს, ნატალიმ აჩვენა თავდაჯერებულობა იმის დასადასტურებლად, რომ მის ურთიერთობაში ყველაფერი არ იყო სწორი და გამოიყენა თავისი შინაგანი ძალა და თვითშეფასება ურთიერთობის დატოვების მიზნით.
ურთიერთობებში უარის თქმის ან არასასურველი განცდის ერთ -ერთი გზა
ყველა ურთიერთობა განსხვავებულია და ყველა თავისებურად გაუმკლავდება არასასურველი და უარყოფის შეგრძნებას.
როგორც ითქვა, ელენე კლაიმერმა შესთავაზა ეს რჩევა. ”მე ვიცოდი, რომ რაღაც არ იყო სწორი, მაგრამ მე არ ვარ ისეთი, რომ დავიწყო ფიზიკური მტკიცებულებების ძებნა, იცით ჯიბეში ქვითრები, მისი ტექსტებისა და ტელეფონის ნომრების ძებნა.
ეს უბრალოდ მე არ ვარ.
მე გადავწყვიტე, რომ ჩვენ ვისაუბრებდით განუწყვეტლივ და გულახდილები ვიქნებოდით ერთმანეთთან. ჩვენ ორივე ნათლად ვსაუბრობდით და როგორც ფილმის სათაური, აღმოვაჩინე, რომ ის უბრალოდ არ იყო ჩემში. (ფაქტიურად, ასევე. ჩვენ არ გვქონია სექსი ერთ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში.)
ჩვენ განვიხილეთ ის ემოციური გავლენა, რაც მან მოახდინა ჩემზე და მან მოისმინა, მაგრამ აშკარად, ეს იყო დასასრული. ის სამუდამოდ გაგრძელდებოდა, თუ მე არ მოვითხოვდი ამ საუბარს. ის არ გადაწყდა ისე, როგორც მე მომეწონებოდა, მაგრამ მომცა საშუალება განმეგრძო წინსვლა.
როდესაც ვგრძნობდი, რომ არასასურველი ვიყავი ურთიერთობაში, ვფიქრობდი, რომ უკეთესი იქნებოდა ამის დასრულება და დასრულება, ასე რომ მე შემიძლია წინსვლა უკეთესი საქმეებისკენ. ” ელენეს თხოვნით გულწრფელი საუბარი გამოიწვია დაშლა, მაგრამ ის ასევე თვლის, რომ ეს იყო სწორი.
რა მოხდა მომავალში?
როდესაც გრძნობთ, რომ არასასურველი ხართ ურთიერთობაში, ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული აზრი, რაც შეიძლება გაგიჩნდეთ, არის მომავლის გაინტერესება.
გაინტერესებთ, არის თუ არა მომავალი თქვენს პარტნიორთან ერთად. ყველა ის გეგმა, რაც თქვენ გააკეთეთ, ორივე აღფრთოვანებით საუბრობდა თქვენს პარტნიორთან და ჯერ არ საუბრობდა თქვენს პარტნიორთან, ისე, ყველა ეს გეგმა ახლა საკმაოდ საეჭვო ჩანს.
პარტნიორთან მომავალი თავისთავად საკმაოდ მძიმე და ბუნდოვანი ჩანს.
Რა უნდა ვქნა
ისევ და ისევ, ყველას აქვს უნიკალური ურთიერთობა და მომავლის გაურკვევლობასთან გამკლავება ერთად უნდა მოგვარდეს ადრე თუ გვიან.
მალე, რადგან უმჯობესია იცოდეთ თქვენი ურთიერთობის სტატუსი. დროა დააბრუნოთ ის გზაზე, თუ ორივე ერთგული ხართ ამისკენ, ან დაასრულოთ ის ისე, რომ თავიდან დაიწყოთ და არ გაუმკლავდეთ არასასურველ გრძნობას და საკმაოდ ნისლიანი მომავლის ქონას.