მოსიყვარულე პარტნიორებს შორის ემოციური კავშირის უპირატესობები

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• 1. ამაღლებს მორალს და თავდაჯერებულობას
• 2. გაუმჯობესებული სქესობრივი ცხოვრება
• 3. ის თავს დაცულად იგრძნობთ
• 4. შემცირებული სტრესი და ტკივილი
• 5. გულწრფელი კომუნიკაცია
• 6. ემოციური მხარდაჭერა
• 7. გაუმჯობესდა ფიზიკური ჯანმრთელობა
• 8. გაუმჯობესებული თვისებები

ურთიერთობა, რომელსაც ემოციური კავშირი აკლია, სხვა არაფერია თუ არა ჩახშობა, რომელიც სწრაფად გაქრება. მეორეს მხრივ, რაც უფრო ღრმაა თქვენი ემოციური კავშირი თქვენს რომანტიკულ პარტნიორთან, მით უკეთესი იქნება თქვენი დანარჩენი ცხოვრება.

ემოციურ დონეზე ინტიმური ურთიერთობა დაგეხმარებათ მომავალში სერიოზული საკითხების მოგვარებაში და გააძლიეროთ თქვენი ურთიერთობა პარტნიორებიდან საუკეთესო მეგობრებამდე. საიდუმლო არ არის, რომ პარტნიორთან ძლიერი კავშირის დამყარება საერთო ჯამში უფრო ბედნიერ ურთიერთობას გამოიწვევს, მაგრამ არსებობს მრავალი გზა, რომელიც თქვენს პარტნიორთან ძლიერი ემოციური კავშირის მომგვრელია.

თქვენი სექსუალური ცხოვრებიდან და საერთო ბედნიერებიდან თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობამდე, აქ მოცემულია 8 შეღავათი ემოციური კავშირის ორ მოსიყვარულე პარტნიორს შორის.

1. ამაღლებს მორალს და თავდაჯერებულობას

ემოციური კავშირები გიქმნით ბედნიერებას და სიყვარულს, რაც აძლიერებს თქვენს მორალს. განწყობის ეს გამაძლიერებელი გავლენას ახდენს თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტზე, თქვენი ზოგადი ფსიქიკური ჯანმრთელობიდან დაწყებული, თუ როგორ ექცევით სხვებს სამსახურში, ყავის მაღაზიაში და პირდაპირ თქვენს ცხოვრებაში.

ორ მოსიყვარულე პარტნიორს შორის ემოციური კავშირის კიდევ ერთი უპირატესობა არის თავდაჯერებულობის ამაღლება. როდესაც თავს კომფორტულად გრძნობთ და გიყვართ თქვენი მეუღლე, თქვენი ღირსების დონე მკვეთრად იზრდება. თქვენი კარგი თვისებების დამტკიცება ვინმეს მიერ, რომელსაც თქვენ აღფრთოვანებული და პატივს სცემთ, აძლიერებს თქვენი თვითშეფასების გრძნობას. გარდა იმისა, რომ თქვენ თავს შესანიშნავად გრძნობთ სასიყვარულო ცხოვრებაში, ეს მორალი ვრცელდება თქვენი ცხოვრების სხვა ასპექტებზეც. კვლევები აჩვენებს, რომ ისინი, ვინც სასიყვარულო, დამამტკიცებელ ურთიერთობებში არიან, უფრო თავდაჯერებულები არიან და შეუძლიათ მიაღწიონ პირად და პროფესიულ მიზნებს.

2. გაუმჯობესებული სქესობრივი ცხოვრება

პარტნიორთან ემოციური კავშირი ხელს უწყობს უკეთეს სექსს. შეხება არის ბუნებრივი სიყვარულის ენა, რომელსაც ბევრი ადამიანი პასუხობს. ეს გიქმნის თავდაჯერებულობას, ახლობლობასა და ზრუნვას. სიყვარული ასევე უფრო კომფორტულად გაგრძნობინებთ თავს თქვენს პარტნიორთან, რაც საშუალებას გაძლევთ დაკარგოთ ინჰიბიციები საძინებელში. მოსიყვარულე პარტნიორებს შორის სექსი ასევე უფრო მეტად იწვევს ქალურ ორგაზმს, ვიდრე სექსი ემოციური კავშირის გარეშე.

სექსის დროს პარტნიორთან ემოციური კავშირის კიდევ ერთი დიდი სარგებელი არის ოქსიტოცინის გამოყოფა. ეს შემაკავშირებელი ჰორმონი გამოიყოფა მაშინ, როდესაც თქვენ ეხებით საყვარელ ადამიანს. ეს ჰორმონი სექსის დროს კიდევ უფრო ძლიერია, რაც იწვევს ორგაზმს და საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ თავი უფრო დაუცველად თქვენი პარტნიორის მიმართ.

3. ის თავს დაცულად იგრძნობთ

პარტნიორთან ემოციური კავშირის დამყარება გიქმნით თავს უსაფრთხოდ თქვენს ურთიერთობაში. ეს არა მხოლოდ იწვევს სტრესის და შფოთვის შემცირებას თქვენს პირად ცხოვრებაში, არამედ უფრო მეტად გჯერათ თქვენი პარტნიორის მიმართ. თქვენ უფრო კომფორტულად იგრძნობთ თქვენს დაუცველ მხარეს.

ემოციური კავშირები, როგორც წესი, იწვევს პარტნიორთან გრძელვადიან ვალდებულებებს. ეს აძლიერებს დაცვისა და სტაბილურობის გრძნობას თქვენს ურთიერთობაში. ორივე პარტნიორმა იცის, რომ ჰყავთ ვიღაც, ვისაც შეუძლია დაეყრდნოს, რომელიც დაეხმარება ფინანსურ და ემოციურ ტვირთს.

4. შემცირებული სტრესი და ტკივილი

მეუღლესთან ემოციური კავშირი მთელ სხეულს სიყვარულით ანათებს. ეს ძლიერ უწყობს ხელს სტრესის მართვას. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ წყვილებს, რომლებიც რთულ დროს განიცდიდნენ, შეეძლოთ სტრესის დონის მართვა უკეთესად, როდესაც მათ ცხოვრების პარტნიორის მხარდაჭერა ჰქონდათ.

გვერდით მოსიყვარულე პარტნიორის ყოლა ასევე დაგეხმარებათ ტკივილის კონტროლში. ერთი კვლევის დროს, ქალებმა, რომლებმაც ელექტრული შოკი განიცადეს, აჩვენეს ტვინის დაქვეითებული ტკივილი ტკივილის მიმართ, როდესაც ისინი ექსპერიმენტის დროს ქმრის ხელს იჭერდნენ. ეს იმიტომ ხდება, რომ მორალი გაძლიერებულია და სტრესული რეაქცია მცირდება, როდესაც შენ ეხება საყვარელ ადამიანს.

5. გულწრფელი კომუნიკაცია

ორ მოსიყვარულე პარტნიორს შორის ემოციური კავშირის ერთ -ერთი უდიდესი სარგებელი არის პატიოსანი ურთიერთობის უნარი. კომუნიკაციის ნაკლებობით გამოწვეული გაუგებრობები არეულობის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მიზეზია, რაც მეუღლეებს შორის ღია და გულწრფელი საუბრის აუცილებლობას ხანგრძლივი ურთიერთობის განუყოფელ ნაწილად აქცევს. წყვილებს, რომლებსაც აქვთ მჭიდრო კავშირი, უფრო მეტად უზიარებენ თავიანთ აზრებსა და გრძნობებს ცხოვრებასთან, სიყვარულთან, მომავალთან, სამსახურთან, ოჯახთან და ყველაფერს შორის.

6. ემოციური მხარდაჭერა

როდესაც თქვენ გაქვთ დიდი ემოციური კავშირი თქვენს საყვარელ ადამიანთან, თქვენ ასევე გაქვთ ემოციური მხარდაჭერის სისტემა. ვიღაც სხვა რომ დაგეხმაროს ემოციური დაღლილობის განმუხტვაში, გაგრძნობინებ თავს უფრო ძლიერად და უფრო მეტად შეგიძლია გაუმკლავდე შენს ცხოვრებას. ეს მხარდაჭერა აძლიერებს თვითშეფასებას, აუმჯობესებს სოციალურ შესაძლებლობებს და გაგრძნობინებთ თავს დაცულად და დაცულად თქვენს ცხოვრებაში. ემოციურად დამხმარე პარტნიორის ყოლის ფსიქიკური ჯანმრთელობის სარგებელი თითქმის გაუთავებელია. გარდა ამისა, კვლევებმა აჩვენა, რომ ისინი, ვინც სასიყვარულო ურთიერთობებში არიან ემოციური მხარდაჭერით, ნაკლებად განიცდიან სტრესს და კლინიკურ დეპრესიას.

7. გაუმჯობესდა ფიზიკური ჯანმრთელობა

გინდა უფრო დიდხანს იცოცხლო? სცადეთ შეიყვაროთ! კვლევები აჩვენებს, რომ წყვილებს, რომლებსაც აქვთ მოსიყვარულე ემოციური კავშირი, აუმჯობესებენ ფიზიკურ ჯანმრთელობას.

მღელვარება და ოქსიტოცინი, რომელიც სიყვარულისგან მოდის, აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს, რამაც შეიძლება მოგაწოდოთ ის "ახალგაზრდული ბრწყინვალება", რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ორსულებში. სიყვარულს ასევე შეუძლია დაეხმაროს ავადმყოფობას. ერთმა კვლევამ შეისწავლა წყვილები, რომლებიც განიცდიდნენ 5 წუთის ნამდვილ სიყვარულს და თანაგრძნობას და შედეგებმა აჩვენა გაძლიერებული იმუნური სისტემა. გაიზარდა იმუნოგლობულინი A, რომელიც არის აუცილებელი ანტისხეული, რომელიც გამოიყენება სხეულის მიერ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ძლიერი ემოციური კავშირი ასევე ამცირებს სტრესის ჰორმონებს, რაც არა მხოლოდ გაგიძნელებთ შფოთვას, არამედ დაგეხმარებათ ორგანიზმის დაცვაში ინსულტის, გულის დაავადებების და მაღალი წნევისგან.

8. გაუმჯობესებული თვისებები

ღრმა ურთიერთობები თქვენი ცხოვრების უმრავლეს ასპექტს აკმაყოფილებს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ სამუშაო არ სჭირდებათ. სხვა ადამიანთან ერთად ცხოვრება და მათი ემოციური და ფიზიკური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება ბედნიერი ურთიერთობის შენარჩუნების მცდელობისთვის დრო და მოთმინებაა სრულყოფისათვის. ორ მოსიყვარულე პარტნიორს შორის ემოციური კავშირის ერთ -ერთი სარგებელი არის გაუმჯობესებული თვისებები, რომლებიც მიიღებთ თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობისას. ისინი, ვინც წარმატებულ, გრძელვადიან ურთიერთობებში არიან ღრმა ემოციური კავშირებით, რეგულარულად ახორციელებენ მოთმინებას, პატიებას, მადლიერებას და გულუხვი სულისკვეთებას. ეს თვისებები უფრო ბედნიერს ხდის თქვენ და სხვებსაც უნდათ თქვენს გვერდით ყოფნა.