ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- როდესაც გძულს შენი ყოფილი, რადგან მათ ძალიან, ძალიან არასწორად მოგექცნენ
- სძულთ თქვენი ყოფილი, როდესაც ისინი ჯერ კიდევ გიყვართ
- სძულთ თქვენი ყოფილი, როგორც უსაფრთხოების საბანი
- როდესაც გადადიხარ, ეს არის ის, რაც ხდება
იშვიათია, რომ წყვილი გაიყოს და არ გესმოდეთ: "მე მძულს ჩემი ყოფილი". ნორმალურია, რომ დატბორილი ხარ ყველა სახის გრძნობით, როდესაც ურთიერთობა დამთავრდება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ არასწორად მოიქეცი, ან შენი პარტნიორია ის, ვინც გადაწყვიტა, რომ ეს დატოვა.
ყველაზე ხშირად, პირველი შოკის შემდეგ, ადამიანები განიცდიან რისხვას, უკმაყოფილებას, იმედგაცრუებას და დიახ, სიძულვილს. ზოგჯერ ეს მხოლოდ ეტაპია, გამავალი ემოცია.
თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს სიძულვილი ხდება პათოლოგიური და შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს წინსვლას თქვენს ცხოვრებაში.
როდესაც გძულს შენი ყოფილი, რადგან მათ ძალიან, ძალიან არასწორად მოგექცნენ
აშკარა მიზეზი, რის გამოც ჩვენ შეგვიძლია გვძულდეს ჩვენი ყოფილი, არის ის, რომ მათ ჩვენ ძალიან გტკივათ. როგორც ხედავთ, ამ ვარიანტის გარდა უფრო მეტად უნდა სძულდეთ თქვენი ყოფილი, მაგრამ მოდით, ჯერ ეს გამოვიკვლიოთ. სამწუხაროდ, ურთიერთობების უმეტესობა და ქორწინება არ მთავრდება მეგობრული ნოტით.
მოწყენილობა და ერთფეროვნება ხანდახან წყვეტს ქორწინებას. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის ერთგვარი უზარმაზარი დანაშაული ან მუდმივი ბრძოლა, რომელიც ანადგურებს მას.
არსებობს სამი დიდი არა, რომელსაც აქვს პოტენციალი გაანადგუროს ნებისმიერი ურთიერთობა. ეს არის აგრესია, დამოკიდებულება დასაქმეები.
მიუხედავად იმისა, რომ ქორწინებას შეუძლია გადალახოს ეს დარღვევები და გაძლიერდეს კიდეც, უმეტეს შემთხვევაში, ერთი ან მეტი მათგანი საკმარისია იმისათვის, რომ ის სამუდამოდ განადგურდეს.
და როდესაც ეს მოხდება, ძალიან მოსალოდნელია, რომ დაზარალებული მხარე იგრძნობს დიდ რისხვას იმათ მიმართ, ვინც დაანგრია ყველაფერი, რაც მათ გაიზიარეს. აქ სიძულვილი სხვადასხვა კუთხიდან მოდის.
ერთი არის შეურაცხყოფილი ეგო და ჩვენი ღირსების გრძნობა. სხვა რა თქმა უნდა, ღალატია. შემდეგ, ასევე არის ის ფაქტი, რომ ამ უპატიებელი ბოროტმოქმედების ჩადენით, პარტნიორმა, რომელმაც ეს ჩაიდინა, ძირითადად წაართვა მათი პარტნიორი მომავალი.
სძულთ თქვენი ყოფილი, როდესაც ისინი ჯერ კიდევ გიყვართ
კიდევ ერთი, ნაკლებად ინტუიციური ვარიანტი არის სძულდეთ თქვენი ყოფილი, სანამ თქვენ ჯერ კიდევ იმედოვნებთ, რომ ყველაფერი დაუბრუნდება იქ, სადაც იყო. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ შეიძლება კვლავ გიყვარდეთ თქვენი ყოფილი, მაშინაც კი, როცა გძულს ისინი. და თქვენ მაინც გინდათ ძველი ცხოვრების დაბრუნება. თქვენ შეიძლება გძულდეთ ისინი იმის გამო, რომ მათ სიყვარული წაართვეს თქვენგან. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი აღარ გიყვართ.
სიყვარული და სიძულვილი ხშირად განიხილება როგორც საპირისპირო ემოციები, მაგრამ ისინი ნამდვილად არ არიან საპირისპირო, ისინი უბრალოდ განსხვავებულები არიან. არსებითად, თქვენ შეგიძლიათ სძულდეთ ზოგიერთი რამ თქვენს ყოფილ ადამიანზე, ხოლო ასევე გიყვართ სხვები.
თქვენი აზრების ფოკუსი განსაზღვრავს რომელ ემოციას იგრძნობთ მოცემულ მომენტში.
მიზეზი, რის გამოც შეიძლება შეინარჩუნოთ სიძულვილი, როდესაც ჯერ კიდევ გიყვართ თქვენი ყოფილი, არის ორმაგი. ჯერ ერთი, სიძულვილთან გამკლავება ხშირად უფრო ადვილია, ვიდრე უპასუხო სიყვარული (თუმცა სინამდვილეში თანაბრად ან უფრო დამანგრეველია).
მეორე, სიძულვილი და სიყვარული იზიარებს ემოციის ინტენსივობას და სიახლოვეს, რაც მათ გვაძლევს განცდის ობიექტთან. ასე რომ, როდესაც გძულს შენი ყოფილი, რომელიც შენ მაინც გიყვარს, შენ ინარჩუნებ მათთან რაიმე სახის სიახლოვეს, ან მის ილუზიას.
სძულთ თქვენი ყოფილი, როგორც უსაფრთხოების საბანი
სძულთ თქვენი ყოფილი, როგორც უსაფრთხოების საბანი
ფსიქოთერაპევტის პრაქტიკაში, თქვენ ყველაზე ხშირად ნახავთ ამ მესამე მიზეზს, რის გამოც ადამიანი ინარჩუნებს წყენას განშორებიდან ათწლეულების შემდეგაც კი. ადამიანები ხანდახან იცავენ თავიანთ სიძულვილს, როგორც ძველ, ძალიან მახინჯ უსაფრთხოების საფარს. ისინი იყენებენ თავიანთ სიძულვილს, როგორც სტატუს კვოს შენარჩუნებას მათ ცხოვრებაში, არა მხოლოდ რომანტიულ ცხოვრებაში, არამედ აშკარად ამ სფეროში.
არსებითად, როდესაც თქვენ იცავთ იმას, რაც ნამდვილად არ არის ადაპტირებული, თქვენ ამას აკეთებთ, რათა თავიდან აიცილოთ ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში.
სიძულვილი არის ყველაფერი, გარდა ჯანსაღი გრძნობისა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს სავსებით გასაგებია ხშირ შემთხვევაში.
ამასთან, თქვენ უნდა გამოიკვლიოთ თქვენი გრძნობების ბუნება ყოფილი ადამიანის მიმართ და დაინახოთ, თქვენ უბრალოდ ცდილობთ დარჩეთ უსაფრთხო ზონაში თქვენს შიგნით სიძულვილის აუზზე.
როდესაც გადადიხარ, ეს არის ის, რაც ხდება
როდესაც თქვენ გაუშვებთ სიძულვილს, ისევე როგორც ყველაფერს, რაც მასთან არის დაკავშირებული, შესაძლებლობების ახალი სამყარო გაიხსნება თქვენს თვალწინ. ეს არის საშინელი ადგილი, რა თქმა უნდა. მიუხედავად ამისა, ის ასევე ყველაზე ლამაზია. როდესაც თქვენ ისწავლით პატიებას (სულაც არ დაივიწყებთ და არ ათავისუფლებთ თქვენს ყოფილ დანაშაულს), თქვენ გათავისუფლდებით საკუთარი თავისგან.
და ამ ახლად მოპოვებული თავისუფლებით, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ საკუთარი თავის გაცნობა. თქვენ შეგიძლიათ შეისწავლოთ სიყვარულის პოტენციალი.
თქვენ შეგიძლიათ გაანალიზოთ თქვენი ნიჭი და გააკეთოთ ყველაფერი, რაც თქვენ გინდოდათ, მაგრამ არ გააკეთეთ, რადგან თქვენ ჯერ კიდევ ეჭიდებოდით თქვენს ქორწინებას, შემდეგ კი თქვენს სიძულვილს (თითქმის იგივე). თქვენ მალე მიხვდებით, რომ მრავალი თვის ან წლის წინ უნდა გადახვეულიყავით, ასე რომ ნუ დააყოვნებთ და გააკეთეთ ეს ახლავე!