ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
ხალხი ხშირად აკავშირებს დაუგეგმავი ორსულობა მათ, ვინც არ დადიოდა დერეფანში, მაგრამ დაუგეგმავი ორსულობა იყო დილემა, რომელსაც აწყდებიან დაქორწინებული წყვილები.
ქორწინებაში დაუგეგმავი ორსულობის ამბების გაგების შემდეგ პირველადი რეაქცია, სავარაუდოდ, იქნება შოკისა და შფოთვის ერთობლიობა, რასაც მოჰყვება კითხვა: "რა უნდა გავაკეთოთ?"
პასუხი ამ კითხვაზე "როგორ გავუმკლავდეთ დაუგეგმავ ორსულობას?" არის დეტალური, რომელიც დამოკიდებულია თქვენს მდგომარეობაზე.
არ იქნებოდა დეფიციტი ორსულობის მოულოდნელი რჩევა ან არასასურველი ორსულობის რჩევა, მაგრამ თქვენ უნდა შეაფასოთ თქვენი პარამეტრები და დაიცვათ ის, რაც ყველაზე მეტად დაგეხმარებათ დაუგეგმავი ორსულობის დაძლევაში.
ბავშვის სამყაროში მოყვანა არ არის ის, რაც წყვილს სურს მოულოდნელად შეექმნას, მაგრამ თუ ეს მოხდება, სხვა არჩევანი არ არის, თუ ისწავლის როგორ გაუმკლავდეს არასასურველ ორსულობას, რაც შეიძლება საუკეთესოდ.
შენი პარტნიორი შენთანაა
პირველი, რაც უნდა გახსოვდეთ, როგორ გაუმკლავდეთ მოულოდნელ ორსულობას, არის ის, რომ თქვენ მარტო არ ხართ. გაგიმართლა, რომ გყავს საოცარი პარტნიორი, რომელიც იქ იქნება ყოველ ნაბიჯზე.
მხოლოდ იმის ცოდნა, რომ ვიღაც იზიარებს შოკისა და შეშფოთების ყველა აყვავებას, ამშვიდებს გონებას. მხარდაჭერა არის ყველაფერი.
ამ საწყის ფაზაში საქმე მოულოდნელ ორსულობასთან დაიმახსოვრე, რომ ნორმალურია გრძნობდე ისე, როგორც გრძნობ.
იმისდა მიუხედავად, გონებიდან გეშინიათ, ცრემლები მოგედინებათ, ან ხართ დეპრესიაში ან გაბრაზებულნი, თქვენ გექნებათ ამ ემოციების უფლება და თქვენი მეუღლეც.
მათი დაფარვა მხოლოდ დააზარალებს სიტუაციას საბოლოოდ. ბევრისთვის, როდესაც ეს პირველადი გრძნობები გამოითქმის, ის ფაქტი, რომ ახალი ამბები ასე მოულოდნელია, დიდი გავლენის მოხდენას მოახდენს მათ პირიდან.
დარწმუნდით, რომ არ გამოიტანოთ გადაწყვეტილება ამ ეტაპზე თქვენი პარტნიორის მიერ, რადგან როგორც ყველამ ვიცით; ზოგი უკეთესად რეაგირებს მოულოდნელობაზე, ვიდრე სხვები.
თქვენი მთავარი მიზანი არის ერთიანი ფრონტის შენარჩუნება, რადგან დაგჭირდებათ თქვენი მეუღლე დაუგეგმავი ორსულობის განმავლობაში და მათ დაგჭირდებათ.
"შენ შეგიძლია ასე იგრძნო" არის საუკეთესო პასუხი. მასში ნათქვამია, "მე აქ ვარ", ხოლო ამ ემოციების განთავისუფლების საშუალებას იძლევა.
ჩაატარეთ საუბრების სერია გეგმის შემუშავების მიზნით
გაუმკლავდეთ არასასურველ ორსულობას ქორწინებაში მოითხოვს გაცილებით მეტს ჩაჯდომას. მას შემდეგ რაც თქვენ და თქვენი მეუღლე დამშვიდდებით და შეეგუეთ სიახლეებს, ჩაატარეთ საუბარი მთელი რიგი ნაბიჯების შესახებ.
მარტივი, "ძვირფასო, რას ვაპირებთ?" მიიღებს ბურთს. თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე, სხვადასხვა ფაქტორმა შეიძლება არასასურველი ორსულობა უფრო სტრესული გახადოს.
თქვენ და თქვენს მეუღლეს შეიძლება გყავდეთ პატარები სახლში და ვერ ხვდებიან სხვა შვილის მხარდაჭერის აზრს, მითუმეტეს საჭირო ზრუნვასა და ყურადღებას.
სხვა შეშფოთება შეიძლება შეიცავდეს ბავშვის ფინანსურ დახმარებას ან საცხოვრებელი ადგილის ნაკლებობას.
ძირითადი შეშფოთება იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გავუმკლავდეთ არასასურველ ორსულობას, პირველ რიგში უნდა მოგვარდეს. ამის წარმატებით გასაკეთებლად და პროდუქტიული საუბრების სერიის შესაქმნელად, შექმენით უსაფრთხო გარემო ამ საუბრებისთვის.
სანამ დისკუსიაზე გადახვალთ, ვინმემ უნდა თქვას: ”მე ვიცი, რომ ჩვენ ახლა ბევრი საქმე გვაქვს.
მოდით, მივცეთ ერთმანეთს ღიად და გულწრფელად ისაუბრონ იმაზე, თუ სად არის ჩვენი გონება ამ მომენტში, რათა შევიმუშაოთ გეგმა, რომელიც მუშაობს ჩვენი ოჯახისთვის. ჩვენ გვაქვს გამოწვევები, მაგრამ ერთად გავუმკლავდებით მათ. ”
იქიდან, ორივე მხარეს შეუძლია გაუზიაროს ის, რაც მათ გონებაში აქვს, ენდობა ერთმანეთს და შემდეგ გადაინაცვლებს რა უნდა გააკეთოს შემდეგ.
უმეტესობისთვის ეს, სავარაუდოდ, მოიცავს ფულის დაზოგვას, ოჯახისთვის დახმარების გაწევას და სახლის სივრცის საკითხის მოგვარებას. გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის არის გზა.
დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მუშაობს ოჯახი, ერთ ან ორივე მეუღლეს შეუძლია მიიღოს სხვა სამუშაო ან იმუშაოს დამატებით საათებში.
თუ მეუღლე დარჩება სახლში, მას შეუძლია წამოიწყოს მცირე ბიზნესი სახლში, რათა გამოიმუშაოს დამატებითი თანხა, აიყვანოს ძიძები (ეს არის ოჯახი) და ისწავლოს სახლის ფართის უფრო ეფექტურად გამოყენება, თუ გადაადგილება არ არის ვარიანტი.
როდესაც გეგმა იწყებს შემუშავებას, გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ იმიტომ, რომ რაღაც რთულია, არ ნიშნავს რომ ის ცუდია. ყველაზე ლამაზი საჩუქრები მოდის არც თუ ისე მიმზიდველ პაკეტებში.
რაც უფრო მეტს ლაპარაკობ გაუმკლავდეს არასასურველ ორსულობას, უკეთესად იგრძნობ თავს. შიშები ხშირად ხანმოკლეა და მღელვარება მალე ჩნდება.
ორსულობის შესახებ საუბარი საშუალებას აძლევს მეუღლეებს გადავიდნენ ურწმუნოებიდან მიღებამდე. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრს შეუძლია სწრაფად მოახდინოს გადასვლა, სხვებს არ შეუძლიათ.
თუ ნეგატიური ემოციური პასუხები გრძელდება, დაიწყეთ ყოველდღიური ცხოვრების ჩარევა, ან ერთი/ორივე მეუღლე დაიხურება, ნუ მოგერიდებათ მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას. ეს შეიძლება იყოს კონსულტაციის ან თერაპიის სახით.
შეაფასეთ საჭიროებები
საუბრის შემდეგ და ურწმუნოებიდან და შოკიდან მიღებამდე არსებითი გადასვლის შემდეგ, შეაფასეთ უშუალო მოთხოვნილებები. ამ სიაში პირველია ექიმთან ვიზიტი.
დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საჭიროა რეგულარული ვიზიტები, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი ნორმალურად მიდის. მოულოდნელი ორსულობის აღმოჩენის შემდეგ, დაქორწინებულმა წყვილებმა უნდა სცადონ ერთად წასვლა ამ დანიშვნებზე.
დანიშვნები არამარტო ცოლ -ქმარს აცნობებს, არამედ სიტუაციას უფრო რეალურს ხდის. მიუხედავად იმისა, რომ ექიმების დანიშვნა სერიოზულია, წყვილები ხშირად ხვდებიან ამ დროს ერთად.
ცოლ -ქმარი საუბრობენ იქ და უკან მგზავრობისას, ესაუბრებიან მოსაცდელ ოთახში, შესაძლოა გაიცინონ რამდენიმე სიცილი და საშუალება ჰქონდეთ აღფრთოვანებულიყვნენ ბავშვის გზაზე.
Ერთხელ ორსულობის ჯანმრთელობის ასპექტი ზრუნავს სხვა უშუალო მოთხოვნილებაზე, შეინარჩუნოს ურთიერთობა ჯანსაღად. ეს დროა ურთიერთობების გასაზრდელად.
იფიქრეთ ქორწინებაზე, გაუფრთხილდით ერთმანეთს და ყოველთვის ნუ გექნებათ შემთხვევითი ორსულობა ტვინზე. დაშორდი ამას. ყველაფერი კარგად იქნება. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ დაქორწინებაზე.
მაგალითად, დანიშვნის შემდეგ, გაემგზავრეთ თქვენს საყვარელ სასადილოში რომანტიული და სპონტანური სადილისთვის, დანიშნეთ თარიღები მხოლოდ იმიტომ და გაზარდეთ ვნება (უბრალოდ დაიცავით ორსულობის სექსი უსაფრთხოდ).
სტრესის და შფოთვის გართობითა და რომანტიკით შეცვლა პერსპექტივებს უკეთესობისკენ შეცვლის. როგორც ხედავთ, ქორწინებაში დაუგეგმავი ორსულობა არ უნდა იყოს ნეგატიური გამოცდილება.
ცხოვრების სიურპრიზები არის ის, რასაც თქვენ ქმნით მათ. ორსულობის შესახებ საუბრის შემდეგ შეიმუშავეთ სამოქმედო გეგმა და შეაფასეთ საჭიროებები. პერსპექტივები შეიძლება შეიცვალოს და საბოლოოდ, ბედნიერება მიიღწევა.