ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ეგოისტი → უანგარო
- ზარმაცი ent ყურადღებიანი
- მომხსენებელი → მსმენელი
- გაყოფა ity ერთობა
- მაშინ → ახლა
- მე → ჩვენ
საკუთარ თავზე ორიენტირებული ჩვევები ძნელია დაირღვეს და ის, რაც ქორწინებაში ჩნდება, ხშირად იწვევს დისკომფორტს ან უკმაყოფილებას. შეიძლება იყოს რთული თქვენი ჩვევების შეცვლა საკუთარი თავისგან თავდაჯერებულობით მეუღლეზე ორიენტირებით, მაგრამ ეს ამოცანები უფრო ადვილად სრულდება ნებაყოფლობით და გულწრფელი ძალისხმევით. მოდით შევხედოთ ექვს გზას, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი პერსპექტივა.
ეგოისტი → უანგარო
ქორწინებაში ეგოისტურიდან უანგაროზე გადასვლა ყოველთვის არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ჟღერს. ყველასთვის, ვინც დამოუკიდებელი და თვითკმარი იყო, ადვილია რუტინისა და სტრუქტურის შემუშავება. ქორწინება ცვლის ამ რუტინას. ეჭვგარეშეა, რომ ყოველთვის თავდაუზოგავი ყოფნა თითქმის შეუძლებელია, მაგრამ შეგნებული ძალისხმევა, რომ პარტნიორის მოთხოვნილებები საკუთარზე მაღლა დააყენოს, შეიძლება დიდ გავლენას იქონიოს თქვენს ქორწინებაზე. ეს არ არის სრულყოფილების მოთხოვნა - უბრალოდ სურვილი, რომ პარტნიორი პირველ ადგილზე დააყენო.
ზარმაცი ent ყურადღებიანი
სიზარმაცის დამოკიდებულებიდან სრულად ყურადღებისკენ გადატანა, ანალოგიურად, რთულია. ეს შეცვლა ხშირად რამდენჯერმე უნდა მოხდეს ქორწინების მსვლელობისას, რადგან წყვილი კომფორტულად გრძნობს თავს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. სიზარმაცე სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ იგნორირებას უკეთებ ან არიდებ შენს მეუღლეს; ეს შეიძლება იყოს უბრალოდ ძალიან მოდუნებული მდგომარეობა თქვენი ქორწინების ყოველდღიურ მოვლენებთან დაკავშირებით. გააკეთეთ ღია და შეგნებული მცდელობა შეცვალოთ თქვენი მიდგომა და შეინარჩუნოთ ურთიერთობა სუფთა. იყავით ყურადღებიანი თქვენი მეუღლის მიმართ ყოველი მომენტის და თითოეული გადაწყვეტილების გათვალისწინებით.
მომხსენებელი → მსმენელი
კიდევ ერთი შეცვლა, რომელიც უნდა იყოს შეგნებული და განზრახ, არის ის, რომ გადავიდეს სპიკერიდან მსმენელზე. ბევრ ჩვენგანს სურს მოისმინოს, მაგრამ უჭირს მოსმენა, როდესაც სხვებს სჭირდებათ ჩვენი მოსმენა. ამ შეცვლის პრაქტიკა სასარგებლოა არა მხოლოდ თქვენი ქორწინებისთვის, არამედ სხვა ურთიერთობებისთვის და მეგობრობისთვის. მოსმენა არ ნიშნავს მხოლოდ ნათქვამი სიტყვების მოსმენას, არამედ ეს არის ინფორმირებულობის გადაწყვეტილება, შეეცადოთ გაიგოთ გაზიარებული შეტყობინება. ყოველთვის არ არის საჭირო პასუხის გაცემა და არც იმის მოლოდინი, რომ ყოველთვის გექნება სწორი პასუხი. ის უბრალოდ გადადის იმისგან, ვინც ლაპარაკობს, რომ იყოს ის, ვინც უსმენს.
გაყოფა ity ერთობა
სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი ქორწინება იყოს ის, რომელიც საუბრობს ერთიანობაზე და არა დაყოფაზე. თქვენი პარტნიორის მეტოქედ თანაგუნდურად გადაქცევა აუცილებელია თქვენი ურთიერთობის წარმატებისთვის. თქვენი პარტნიორი უნდა იყოს თქვენი კონფიდენციალური პირი - ადამიანი, რომელსაც ეძებთ იდეებისთვის, წახალისებისთვის, შთაგონების მიზნით. თუ თქვენი ქორწინება იწვევს უკმაყოფილებას ან ყურადღების მიქცევას, შესაძლოა მომგებიანი იყოს ღიად საუბარი იმედებზე და მოლოდინებზე, როგორც გუნდური მუშაობის უნარის გასაზრდელად.
მაშინ → ახლა
დატოვე წარსული წარსულში! ის, რაც ადრე მოხდა, თუნდაც საკუთარ ურთიერთობებში, რომელიც აპატიეს, მარტო უნდა დარჩეს. სამართლიანი ბრძოლის წესები ვარაუდობენ, რომ ყველაფერი, რაც აპატიეს, არ არის შეზღუდული კამათისთვის, უთანხმოებისთვის ან შედარებისთვის. "აპატიე და დაივიწყე" არ არის ცნება, რომელსაც ჩვენ, როგორც ადამიანები, ადვილად შევასრულებთ. სამაგიეროდ, პატიება არის ყოველდღიური მცდელობა წინსვლისა და წარსულის უკან დატოვებისა. პირიქით, "მაშინ" პერსპექტივიდან "ახლანდელ" პერსპექტივაზე გადასვლა ასევე ნიშნავს იმას, რომ ერთმა ან ორივე პარტნიორმა თავი უნდა აარიდოს იმ ქცევების გამეორებას, რაც მეორეს იმედგაცრუებული ან გაბრაზებული აქვს. პატიება და დარჩენა ახლა არის პროცესი, რომელიც მოითხოვს ორივე პარტნიორს.
მე → ჩვენ
ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი გადართვა არის ის, რაც "მე" აზროვნებიდან "ჩვენ" აზროვნებაზეა. ეს კონცეფცია მოიცავს წყვილის ცხოვრების ყველა ასპექტს და არის მზადყოფნა, რომ ყოველთვის ჩართოთ თქვენი პარტნიორი გადაწყვეტილებებში, მოვლენებში და განსაკუთრებულ მომენტებში თქვენს ცხოვრებაში. თქვენი მეუღლის ჩართვის სურვილი არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა უარი თქვათ თქვენს დამოუკიდებლობაზე. უფრო მეტიც, ეს ნიშნავს თქვენი დამოუკიდებლობის გაზრდას იმ ადამიანის არჩევით, რომელიც თქვენს ცხოვრებაში ჩართავს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ ექნება სათქმელი თქვენს ყოველდღიურ საქმეებში.
ყოველდღიური ჩვევების შეცვლა ყოველთვის არ არის ადვილი გადასადგმელი ნაბიჯი, მაგრამ ეს შესაძლებელია. ისევ შენ ხარ ადამიანი. შენი მეუღლე ადამიანია. ვერცერთი თქვენგანი ვერ მიაღწევს სრულყოფილებას თქვენს ურთიერთობაში, მაგრამ პერსპექტივების შეცვლამ და ნებისყოფამ შეიძლება გაამდიდროს თქვენი ოჯახური ცხოვრება.