ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ველოდებით მონოგამიას, მაგრამ არა მოქმედებას
- უხერხული სექსი
- ეს მისი პრობლემაა
- ქორწინებაში ინტიმურობის ნაკლებობა შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო იყოს
- როგორ მოვაგვაროთ ინტიმური პრობლემები ქორწინებაში
როგორც ახალგაზრდა მისწრაფ ქალს, რომელსაც აქვს ოცნებები და მიზნები თქვენს ცხოვრებაში განსახორციელებლად, ბოლო რაც გსურთ არის ვინმე ან რამე, რაც ხელს შეგიშლით. ურთიერთობებში ინტიმური პრობლემები არის ერთ -ერთი ყველაზე დამანგრეველი, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ცხოვრებაზე.
ეს კიდევ უფრო გულსატკენი ხდება, როდესაც ვიღაც შენ გეფერება, ხდება შენი საქმრო/ ქმარი. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს იმისა, თუ რატომ არ სურს მას წარმატების მიღწევა ან წინსვლა ცხოვრებაში, ყველაზე გავრცელებული ფაქტორი; არის სიახლოვე ქორწინების პრობლემებში.
ინტიმურობა არ ეხება მხოლოდ სექსს, არამედ უფრო ღრმა გაგებას იმ ადამიანის შესახებ, ვისთანაც აპირებ გაატარო შენი დარჩენილი ცხოვრება. ქორწინებაში სიახლოვის გარეშე, ეს მხოლოდ ხელშეკრულებაა სამართლებრივი შედეგებით.
თუმცა, როდესაც ქორწინებაში არის ინტიმურობა, ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე ლამაზი გრძნობა, რომელსაც ადამიანი ოდესმე ითხოვდა. თანაბრად მნიშვნელოვანია ქორწინებაში არსებული ინტიმური პრობლემების გააზრება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაანადგუროთ ისინი, სანამ ისინი გაძლიერდებიან ურთიერთობებში და გახდებიან სუსტი და დაუცველი.
მოდით მიმოვიხილოთ რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული ინტიმური ურთიერთობა ქორწინების პრობლემებში, რომელთა თავიდან აცილება გსურთ სრულყოფილი და ბედნიერი ცხოვრებისათვის!
ინტიმური პრობლემები 101
ველოდებით მონოგამიას, მაგრამ არა მოქმედებას
თუ თქვენ მოელით, რომ თქვენი პარტნიორი ერთგულად დარჩება თქვენს ქორწინებაში, თქვენ მზად უნდა იყოთ მიეცით მათ ერთგულების მიზეზი. თქვენს პარტნიორს აქვს თავისი წილი სექსუალურ მოთხოვნილებებში და ისინი უნდა დაკმაყოფილდეს.
ინტიმურობის ერთ -ერთი პრობლემაა მოთხოვნილებებისა და სურვილების შეუსაბამობა, როდესაც ცოლი თავს არიდებს ინტიმურობას და ქმარს აქვს უფრო დიდი სექსუალური სურვილი, ან პირიქით, ქმარს შეიძლება ჰქონდეს ინტიმური აშლილობა, რაც ართულებს მას ცოლთან ინტიმური ურთიერთობის დამყარებაში.
შეუძლია თუ არა ურთიერთობის გაგრძელება ინტიმურობის გარეშე? ინტიმურობა არის კუთხე ქვა ნებისმიერი აყვავებული ურთიერთობისთვის. ქორწინებაში ან ურთიერთობაში ინტიმურობის ნაკლებობა განწირულია წარუმატებლად, მაშინაც კი, თუ ორივე პარტნიორი ცდილობს გადაურჩეს სექსუალურ ქორწინებას.
თუ ძლივს გექნებათ სექსი თქვენს პარტნიორთან, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვაგან სრულყოფილების ძებნა.
ასეთ შემთხვევებში ქორწინება ხდება ზეწოლა და არა შვება, რადგან თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის მუდმივი დაძაბულობა იზრდება ყოველგვარი მოქმედების გარეშე.
ინტიმური ურთიერთობის ამგვარმა პრობლემამ შეიძლება შეაფერხოს ურთიერთობა და აიძულოს რომელიმე პარტნიორი იზოლირდეს, განუვითარდეს შიში ინტიმურობის ან სიახლოვის თავიდან აცილების მიზნით.
ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს ამის შესახებ ღია გულით და განიხილეთ თქვენი საჭიროებები. უთხარით მათ, რომ თქვენი მოთხოვნილებები ემოციური და სექსუალურია და სხვა წყაროებიდან სექსუალური კომფორტის პოვნა არ გამოიწვევს ემოციურ მხარდაჭერას.
უხერხული სექსი
ეს ხდება თითოეულ ჩვენგანს ჩვენს ცხოვრებაში და ეს მხოლოდ ის სიტუაციაა, რომელსაც უნდა გაუმკლავდე. ხანდახან გძინავს და შენი პარტნიორი არსაიდან იღვიძებს დილის 3 საათზე.
ზოგჯერ თქვენ ორივე სერიოზულ რამეზე ლაპარაკობთ და მომდევნო მომენტში ისინი თქვენს თავზე დგანან და გჯერათ, რომ ეს გადაჭრის მსოფლიოს ყველა პრობლემას. ქორწინება ნიშნავს იმას, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი კანონიერად დაქორწინებულები ხართ და რაც არ უნდა გააკეთოთ თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაში ერთმანეთთან დასაშვებია.
თუმცა, ეს არავის აძლევს ლიცენზიას, რომ გამოტოვოს წინასიტყვაობა და ინტიმური საუბარი და დაუყოვნებლივ დაიწყოს სექსი. დაიმახსოვრე, რომ სექსი მხოლოდ შენს სხეულს აკმაყოფილებს, მისი რომანტიკა და წინასწარი თამაში, რომელიც სულს აკმაყოფილებს!
ეს მისი პრობლემაა
ეს ყოველთვის მისი პრობლემაა, არა?
ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული და თანაბრად უცნაური სიახლოვე ქორწინების პრობლემებში და ის, რაც უფრო მეტად ეხება ქალების აღქმას. როდესაც თქვენ ცდილობთ დაორსულებას, მაგრამ არ შეგიძლიათ, ეს შეიძლება გახდეს გონებრივი გამოწვევა როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი პარტნიორისთვის.
მაშინაც კი, თუ თქვენს ქმარს შეეძინა შვილი წარსულში, ეს ავტომატურად არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი კვლავ ძლიერები არიან. ასეთ სიტუაციებში უმჯობესია გაიაროთ სხეულის სრული შემოწმება იმის გასარკვევად, თუ ვის აქვს ძირითადი პრობლემა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ გადაჭრის პრობლემას, ის მაინც დაგეხმარებათ ორივეს გააცნობიეროთ ფიზიოლოგიური პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენს თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე.
ქორწინებაში ინტიმურობის ნაკლებობა შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო იყოს
ჰორმონალურმა ცვლილებებმა, მენოპაუზამ, სექსუალურმა დისფუნქციამ, სექსუალური სიახლოვის შიშმა, სექსუალური ჯანმრთელობის დაქვეითებამ ძველთან ან მეუღლესთან კავშირის დაკარგვის გამო შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ქორწინება ჩიხში.
თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ქორწინებაში ინტიმურ პრობლემებს ებრძვით, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ურთიერთობის არარსებობის შედეგები და იმუშაოთ ქორწინებაში ინტიმურობის საკითხების ერთმანეთთან საუბრის გზით, ან მოიძიოთ დახმარება ლეგიტიმური სექსოთერაპიის სახით. პროფესიონალი თერაპევტი. ასევე წაიკითხეთ, სქესობრივი თერაპიის საშინაო სავარჯიშოები უკეთესი სექსუალური ცხოვრებისათვის.
როგორ მოვაგვაროთ ინტიმური პრობლემები ქორწინებაში
- გამოყავით ზონა "ტექნოლოგიის გარეშე/ტელეფონის გარეშე" ერთმანეთისთვის. Phubbing ან (ტელეფონით შენი პარტნიორის ჩახუტება) არის მთავარი წვლილი ურთიერთობის სიახლოვის ნაკლებობაში.
- გაიმეორეთ თქვენი "პირველი პაემანი" როგორც წყვილი რომ აღვადგინოთ ის თარიღი, რომელმაც ბუზები გამოიწვია თქვენ ორს შორის. ხელახლა შექმენით თქვენი პირველი თარიღი თქვენს იუბილეზე, თქვენი პარტნიორის დაბადების დღეზე ან თითქმის ნებისმიერ დღეს, რათა გაიმეოროთ იგივე აღფრთოვანება.
- გაუკეთეთ მასაჟი თქვენს პარტნიორს დაეხმარება მათ მოდუნებაში და გაუმკლავდნენ სტრესს, რაც ხელს შეუწყობს ფიზიკურ და გონებრივ კეთილდღეობას. იმოქმედეთ როგორც გუნდი და გაზარდეთ ინტიმური ურთიერთობა და სტაბილურობა ერთმანეთის მასაჟით.
- არ არსებობს სიახლოვე ქორწინებაში? ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს მათი ყოველდღიური გამოწვევებისა და გამარჯვებების შესახებ სამსახურში/სახლში და სრული ყურადღებით გამოჩენისას, როდესაც ისინი რეაგირებენ, შეუძლიათ სასწაულები მოახდინონ ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობების დასაძლევად. ამ გზით, პარტნიორები თავს დაცულად გრძნობენ თავიანთი დაუცველობების გამოვლენისას და გრძნობენ მხარდაჭერას.
- როგორ დავეხმაროთ მამაკაცს ინტიმურობის საკითხებში? დაარღვიე შენი რუტინა. ერთფეროვნება არის მთავარი ხმაური საძინებელშირა ეწვიეთ ახალ ადგილებს ერთად, გააფართოვეთ თქვენი კულტურული ჰორიზონტი და შეხვდით ახალ ადამიანებს. შეეცადეთ გაამყაროთ სიახლოვე შეგნებულად განავითაროთ ინტიმურობის განსხვავებული ფორმები, როგორიცაა ურთიერთობაში ინტელექტუალური, ექსპერიმენტული, ემოციური ან სექსუალური გამოხატვა.
- მოძებნე ნებისმიერი ინტიმური ურთიერთობის ნიშნები მომწონს დაბალი თვითშეფასება, ნდობის საკითხები, რისხვა, საიდუმლო დამოკიდებულებები, წინა ურთიერთობების ტრავმები, პარანოია, ან დეპრესია. თუკი რომელიმე მათგანი გამოგადგებათ თქვენთან ერთად, მაშინ ნუ გააგრძელებთ ცხოვრებას სექსუალურ ქორწინებაში, იმ იმედით, რომ მოვლენები აღმავალს მიიღებს. ეწვიეთ სექს -თერაპევტს, რომელიც დაგეხმარებათ ქორწინებაში ინტიმური პრობლემების გადალახვაში.
როდესაც შეხვდებით ვინმეს სიახლოვის შიშით ან დაქორწინებული ხართ ინტიმური პრობლემების მქონე ადამიანზე, შეეცადეთ ეს საკითხები ისაუბროთ არაცხარ მომენტებში, როდესაც თქვენი ემოციები კონტროლდება.
იყავით თანაგრძნობი ნაცვლად იმისა, რომ დაიძაბოთ საკუთარ თავში, იგრძნოთ პარტნიორის წყალობა ან დაზარალებული.
შეეცადეთ გაიგოთ და არ დაადანაშაულოთ, რომ დაძლიოთ ინტიმური პრობლემები და უზრუნველყოთ, რომ არ დარჩეთ ემოციურად განშორებული და გაუცხოებული თქვენი პარტნიორისგან.