ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
მზიანი დღეა. თქვენ ხართ ოჯახთან ერთად, ან იქნებ ძაღლი გაჰყავთ სასეირნოდ პარკში. შემდეგ, უეცრად, ღრუბლები შემოდიან, გესმით ჭექა -ქუხილის ხმა და ელვა. ის, რაც ოდესღაც მშვენიერი დღე იყო, ახლა საზიზღარ, ქარიშხლიან შუადღედ გადაიქცა. თქვენი ერთადერთი იმედი არის სახლში უსაფრთხოდ დაბრუნება ზედმეტად გაჟღენთილის გარეშე.
ქორწინებაში ფიზიკური შეურაცხყოფა ჰგავს ზემოთ მოულოდნელ ქარიშხალს. როდესაც დაქორწინდებით, ეს ყველაფერი მზე და ცისარტყელაა. ცხოვრება კარგია და როგორც ჩანს სამუდამოდ ასე იქნება.
მაგრამ ხანდახან არა. ზოგჯერ ქარიშხალი შემოდის. ერთი უთანხმოება იწვევს ჩხუბს. შემდეგი ხდება ოდნავ ფიზიკური. უეცრად, აღმოჩნდებით, რომ ომში მიდიხართ უმარტივეს ნივთებზე.
სამწუხაროდ, ზოგიერთმა ადამიანმა არ იცის ფიზიკური შეურაცხყოფის შესახებ, რომელიც ხდება მათ ურთიერთობაში. ან ეს ან მათ არ სურთ ამის აღიარება.
მნიშვნელოვანია ზუსტად იცოდე რა არის ეს, რადგან შენ გგავს გულუბრყვილო შენს გარშემო ქარიშხალს: დაე წვიმდეს შენზე ისე, რომ არ დაიცვა თავი სიტუაციისგან.
დარტყმა
მოდით, დავიწყოთ აშკარადან: თუ დარტყმებს ისვრიან, თქვენს სახლში ხდება ფიზიკური შეურაცხყოფა. არ აქვს მნიშვნელობა დარტყმის, დარტყმის ან დარტყმის განზრახვას, ეს მაინც ფიზიკური შეურაცხყოფაა.
ზოგს შეუძლია გაანადგუროს იგი, ან თუნდაც გაამართლოს შეურაცხყოფა "კარგი, მე დავიწყე". მაშინაც კი, თუ თქვენ "დაიწყეთ", ის არ დასრულდება, სანამ შეურაცხყოფა არ მიიღება იმის შესახებ, რაც არის. თავდასხმები გაგრძელდება, თქვენი ქორწინება საბოლოოდ კონტროლიდან გამოვა და, თუ ჩარევა არ მოხდება, თქვენ მიდიხართ მარტოხელა და მტკივნეულ გზაზე. ნუ გაამართლებთ თქვენი მეუღლის ქმედებებს, თუ ეს თქვენთან ხდება. ეძებეთ უსაფრთხოება და აცნობეთ ვინმეს რა ხდება სინამდვილეში.
დაჭერა
”ჩვენ რომ ერთმანეთზე არ გვეხვია, ეს არ ითვლება”.
არასწორია.
ფიზიკური შეურაცხყოფა არის კონტროლი. ვინმესთვის ფიზიკური ტკივილის მიყენებით, მტაცებელი ინახავს მათ მტაცებელს მათ ადგილას. ძალისმიერი დაჭერა შეიძლება იყოს ისეთივე საშიში, როგორც დარტყმა ან დარტყმა. მკლავის, სახის ან სხეულის სხვა ნაწილის დაჭერა ფიზიკური შეურაცხყოფის ფორმად ითვლება. არ გაუშვათ ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ დარტყმები არ ყოფილა. დაჭერას შეუძლია დატოვოს იმდენი სისხლნაჟღენთი, რამდენსაც დარტყმა ან დარტყმა, ასევე შეიძლება იყოს მსგავსი ემოციური ნაწიბურებით.
საგნების სროლა
ეს შეიძლება იყოს თეფში, ნათურა ან სკამი; რაღაც მავნე გზით ჩაგდება ითვლება ფიზიკურ შეურაცხყოფად. არ აქვს მნიშვნელობა სამიზნე მოხვდა თუ არა. საქმე იმაშია, რომ ერთი ადამიანი იყო ცდილობს მეორისთვის ზიანის მიყენება. მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ არ მიაღწიეს წარმატებას, არ ნიშნავს იმას, რომ ის უნდა გაუქმდეს. მოხდა ეს ერთხელ თუ ასჯერ, იცოდეთ, რომ ეს არის ფიზიკური შეურაცხყოფის ფორმა და არ შეიძლება მისი იგნორირება.
იძულებითი სექსუალური აქტები
დაქორწინებული არ ნიშნავს იმას, რომ თანხმობა ყოველთვის არის მოცემული. თუ თქვენი მეუღლე აიძულებს თქვენ თავს, ეს არის ფიზიკური შეურაცხყოფის ფორმა; უფრო კონკრეტულად გაუპატიურება. ბევრი არ მიიჩნევს ამას როგორც ლეგიტიმურ შემთხვევას ქორწინებაში შეურაცხყოფის გამო იმ ფაქტის გამო, რომ დაქორწინებული ვალდებულია იყოს სექსუალური პარტნიორი სიცოცხლის განმავლობაში. მაგრამ ჩვენ ყველას გვაქვს გრძელი დღეები, დღეები, როდესაც განწყობა არ გვაქვს და დღეები, როდესაც სექსი არ გვხიბლავს.
ნუ მოიტყუებ თავს იმის ფიქრში, რომ ეს უნდა იყოს იგნორირებული. ეს, ისევე როგორც ფიზიკური ძალადობის ყველა სხვა ფორმა, არის გზა, რომლის საშუალებითაც დომინანტი ადამიანი ცდილობს გააკონტროლოს თავისი მეუღლე. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მეუღლე თავს აიძულებს თქვენზე და გრძნობთ, რომ არ გაქვთ კონტროლი საძინებელში, ეძიეთ დახმარება ... და სწრაფად.
საბოლოო აზრები
რაც შეიძლება მარტივი იყოს, ფიზიკური შეურაცხყოფა არის ნებისმიერი ფიზიკური აქტი რაც საფრთხეს უქმნის ან აკონტროლებს თქვენს ურთიერთობასრა ის განსხვავებულად გამოიყურება ყველასთვის და ჩვეულებრივ სპეციფიკურია თითოეული ინდივიდუალური ურთიერთობის საკითხებისთვის.
მთავარია, რომ თქვენ არ იცხოვროთ უარყოფით მდგომარეობაში იმ ფიზიკური შეურაცხყოფის გამო, რომელიც ხდება თქვენს სახლში. ზოგჯერ ძნელია შეეგუო იმას, რაც შენს ირგვლივ ხდება, მაგრამ ეს აუცილებელია, თუ გინდა რომ შენი ქორწინება და ცხოვრების პირობები გაუმჯობესდეს.
თუ თქვენ ცხოვრობთ მუდმივი შიშის მდგომარეობაში, უბრალოდ ელოდებით თქვენი მეუღლის მორიგ გამოხტომას, იცოდეთ რომ მარტო არ ხართ. არიან ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმარონ. არის სერვისები, რომელთაც შეუძლიათ დაიცვან თქვენი უსაფრთხოება.
ხშირად, როდესაც თავს ყველაზე მეტად უკონტროლოდ გრძნობთ, ეს არის ზუსტი დრო, როდესაც თქვენ გჭირდებათ კონტროლის უკან დაბრუნება. დაიწყეთ საუბარი. იპოვეთ მეგობარი ან ოჯახის წევრი და უთხარით, რომ თავს დაცულად გრძნობთ. რაც უფრო მეტი ადამიანი შეგიძლიათ მიიღოთ ნდობით, მით უკეთესი. ეს იმპულსს შექმნის თქვენთვის, რადგან გსურთ დახმარების გაწევა პროფესიონალისგან, ან შესაძლოა სამართალდამცავი ორგანოებისგან. დამხმარე სისტემის არსებობა გადამწყვეტი იქნება, რადგან თქვენ ცდილობთ იბრძოლოთ იმ კუთხიდან, სადაც თქვენმა მეუღლემ დაგაყენათ.
აღიარებთ თუ არა ფიზიკურ შეურაცხყოფას თქვენს ურთიერთობაში, გულწრფელად ვიმედოვნებ, რომ ეს გარკვეულ ნათელს მოჰფენს თქვენს გარემოებებს. ნუ შაქრიანი შენი რეალობა. არ მოიცილოთ ძალადობა თქვენი მეუღლის სიყვარულის გამო. თუ სიყვარული ორმხრივი იყო, თქვენ არ იქნებოდით ამ სიტუაციაში. გამოსწორების ერთადერთი გზა არის იმის აღიარება, რაც გატეხილია. მოიძიეთ დახმარება დღეს, თუ თქვენი პარტნიორის მხრიდან ფიზიკური შეურაცხყოფა ხდება.