6 გზა, რათა დაეხმარო შენს ქმარს დაძლიოს ნარკომანია

ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ

• 1. დაუპირისპირდით მათ
• 2. ითხოვეთ დახმარება
• 3. ჩაატარეთ კვლევა
• 4. გააკეთეთ ჩარევა
• 5. მკურნალობის გეგმა
• 6. იცოდე შენი საზღვრები

დამოკიდებულება არის სერიოზული დაავადება, რომელსაც შეუძლია სიცოცხლე გაანადგუროს ძალიან ადვილად. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ოჯახებზე, მეგობრებზე, ქორწინებაზე და ყველას, ვინც დამოკიდებულ ადამიანს უყვარს.

მართალია, ყველა მოთხოვნილება არ დაკმაყოფილდება ურთიერთობაში ან ქორწინებაში, მაგრამ ნარკომანზე დაქორწინებამ შეიძლება დაგტოვოთ ემოციურად, ფინანსურად, ფიზიკურად.

ნარკოტიკების მოხმარებისა და ჯანმრთელობის ეროვნული კვლევის თანახმად, რომელიც ჩატარდა 2014 წელს, ამერიკაში 20 მილიონზე მეტი ადამიანი ებრძვის ნარკომანიას ან ალკოჰოლთან დამოკიდებულებას.

ალბათობა იმისა, რომ ეს რიცხვი დღეს გაცილებით მეტია, ძალიან დიდია. უფრო მეტიც, Psychology Today- ის თანახმად, დაახლოებით 12 მილიონი ქორწინების პარტნიორი ებრძვის მნიშვნელოვან სხვას, რომელიც არის დამოკიდებული.

თუკი დამოკიდებულ პარტნიორთან გქონდათ საქმე, ალბათ იცით, რა ძნელია უყურო იმას, ვინც გიყვარს, რომ ანადგურებს საკუთარ თავს. ზოგჯერ ის ნამდვილად უიმედო და ზედმეტად რთულად გამოიყურება, რომ გამოსავალი ჰქონდეს, მაგრამ არის რაღაცეები რისი გაკეთებაც შეგიძლია.

თუ თქვენ ხართ დაქორწინებული ნარკომანზე, არსებობს დამოკიდებულების აღმოსაფხვრელად მეუღლის მხარდაჭერის გზები. აქ არის 6 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი მეუღლე ნარკომანია.

1. დაუპირისპირდით მათ

ახლა თქვენ შეიძლება ეჭვი შეგეპაროთ, რომ თქვენი პარტნიორი იყენებს ნივთიერებებს, რომლებიც მათთვის სახიფათოა და უფრო აღელვებს. არასოდეს არის კარგი იდეა თავი მოიქცეთ ისე, როგორც თქვენ არ იცით, მით უმეტეს, რომ მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მალე გააკეთოთ დამოკიდებულება.

ის ნარკომანიის დასაძლევად პირველი ნაბიჯი მათთან დაპირისპირებაა და ღიად საუბარი მათ დამოკიდებულებაზე შეიძლება იყოს პირველი რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, რათა აცნობოთ მათ, რომ ისინი ზიანს აყენებენ თქვენ და თქვენს ოჯახს.

ნუ მოატყუებ მათ, დაფარავ მათ დამოკიდებულებას საზოგადოებისგან, ან საერთოდ აარიდე თავი ამ საკითხს სანამ გამწვავდება. დამოკიდებულების შესახებ ის არის, რომ ეს არის პროგრესირებადი დაავადება, ასე რომ, თუ თქვენ არ გაუმკლავდებით პრობლემას ადრეულ ეტაპზე ერთად, ის გამწვავდება.

2. ითხოვეთ დახმარება

არსებობს დიდი ციტატა, სადაც ნათქვამია: "მხოლოდ იმიტომ, რომ მე კარგად ვატარებ ამ ყველაფერს, არ ნიშნავს რომ ის არ არის მძიმე". მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ ეს მიიღეთ, სთხოვეთ დახმარება!

მოუყევით თქვენს ოჯახს და მეგობრებს ბრძოლების შესახებ რომ თქვენ გადიხართ და შეიძლება გაგიკვირდეთ. ზოგიერთ მათგანს შეიძლება ჰქონდეს გამოცდილება რამე ან იცოდე რაღაც, რაც შეიძლება დაგეხმაროს.

თუ არა, ამის ქონა თქვენთან ყველაზე ახლოს მყოფი ადამიანების მხარდაჭერა მოგცემთ ძალას გააგრძელოთ ბრძოლარა მიმართეთ ოჯახის ექიმს დახმარებისთვის პროგრამებში, კონსულტაციებში, გამოჯანმრთელების დაწესებულებებში, პროგრამებში, თუ როგორ უნდა მოხდეს დეტოქსიკაცია და ა.

3. ჩაატარეთ კვლევა

თუ თქვენ ჯერ კიდევ გეჭირათ თქვენი საყვარელი ადამიანის გახსენება იმ დროს, როდესაც თქვენ გიყვარდათ ერთმანეთი და ყველაფერი სასიამოვნო და მარტივი იყო, მათ დასახმარებლად საუკეთესო გზა არის იმის გაგება, თუ რას განიცდიან ისინი ზუსტად.

დამოკიდებულებამ შეიძლება გაანადგუროს თქვენი ქორწინება და თქვენი ოჯახი, თუ ამის ნებას დართავთ, ასე რომ მასზე შესაძლო ინფორმაციის შეგროვება შეიძლება თქვენთვის ფასდაუდებელი იყოს.

განიხილეთ ამ თემაზე პროფესიონალ ადამიანებთან საუბარი და ჰკითხეთ ყველაფერი, რაც თქვენთვის გაუგებარია დამოკიდებულების შესახებ. თერაპევტებთან, სპეციალისტებთან და ექიმებთან კონტაქტის დამყარება ნამდვილად დაგეხმარებათ თქვენი გადაწყვეტილების მიღების პროცესში.

4. გააკეთეთ ჩარევა

როდესაც საქმე ეხება რეალურად რაიმე პროაქტიულ ქმედებას ქმრის უკეთესობისკენ, ეს ნაბიჯი შორს მიდის. ბევრი მეუღლე, ვინც იყენებს, უკვე მრცხვენია და იციან, რომ ისინი აკეთებენ იმას, რაც ზიანს აყენებს ოჯახს.

ინტერვენციები არის დიდი გზა, რათა მან აღიაროს საკუთარი თავი სიტუაცია, რომლის წინაშეც თქვენ ყველა დგახართ ოჯახით. გაითვალისწინეთ მისი ხასიათი და რომელი აზრი არის მისთვის ღირებული.

თქვენ უნდა იყოთ ფრთხილად, რომ არ გააკეთოთ ძალიან დიდი შეკრება, რადგან მსგავსი სიტუაციები იშვიათად მუშაობს. ნარკომანმა შეიძლება იგრძნოს ზეწოლა ან ჩასაფრებარა ამის ნაცვლად, ჩაატარეთ მცირე ღონისძიება, სადაც თქვენ და ადამიანები, რომლებსაც თქვენი ქმარი ელოდება, შეუძლიათ ესაუბრონ მას მის ქმედებებზე.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის გასაკეთებელი სანამ დამოკიდებულებაზე გადახვალ, არის მკურნალობის გეგმის შედგენა! ეს გადამწყვეტია, რადგან თუ თქვენი ქმარი აღიარებს, რომ მას დახმარება სჭირდება, თქვენ უნდა იმოქმედოთ სწრაფად.

არ არის დრო იმ ვარიანტებზე გადასასვლელად, ვინც არ არის სტაბილური და შეიძლება შეიცვალოს აზრი რამდენიმე დღის შემდეგ.

5. მკურნალობის გეგმა

როდესაც განიხილავთ, სად უნდა მიიღოთ თქვენი ქმარი საჭიროებისამებრ, თქვენ გექნებათ უამრავი ვარიანტი, რომელიც იყენებს სხვადასხვა მეთოდს ამის მოსაპოვებლად. არსებობს მრავალი ცენტრი ექიმებით, რომლებიც გააკონტროლებენ გაყვანის პერიოდს და ფიზიოლოგიურად იმუშავებენ თავიანთ პაციენტებთან.

სხვა ადამიანების გვერდით ყოფნა, რომლებიც განიცდიან მსგავს სცენარებს, შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ნარკომანისთვის. კარგი მკურნალობის დასაწყებად შესანიშნავი ადგილია ნივთიერებების ბოროტად გამოყენების და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისების ქცევითი მკურნალობის სერვისების ლოკატორი.

ესაუბრეთ თქვენს სადაზღვევო კომპანიას, რომ ნახოთ რა ხარჯებს ან პროგრამებს ფარავს ისინი და გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ მკურნალობის ხარჯებში.

6. იცოდე შენი საზღვრები

ჩვენ ყველანი განსხვავებულები ვართ და ჩვენ ყველანი მზად ვართ გადავიდეთ სხვადასხვა მიმართულებით, როდესაც საქმე ეხება ჩვენს საყვარელ ადამიანებს. თუმცა, ზოგჯერ იმის ცოდნა, თუ რა არის საკმარისი, გადამწყვეტია. საბოლოო ჯამში, თქვენ არ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ადამიანს, რომელსაც არ სურს დახმარება.

თუ ეს ასეა მრავალი წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ, ეს შეიძლება იყოს თქვენი უკეთესი ცხოვრებისკენ წასვლის მანიშნებელი. ის, რაც ხშირად იწვევს დამოკიდებულებას, შეიძლება იყოს საფუძვლიანი მიზეზი იმის სათქმელად, რომ საკმარისია საკმარისი.

ზოგჯერ, ადამიანები, რომლებიც ნარკოტიკებზე არიან დამოკიდებულნი, შეიძლება გახდნენ ძალადობრივი როგორც სიტყვიერად, ასევე ფიზიკურად. Შენ უნდა იცოდეთ, როდის დროა დაიცვათ თავი და თქვენი შვილები, თუ გყავთ ისინი.

უფრო მეტიც, ნარკომანები ხშირად მიდრეკილნი არიან ქურდობისკენ, ღრმა ვალებში მოხვედრის, ღალატის, ღია ნარკოტიკების მოხმარებისკენ სახლში, სახლში უცხო ადამიანების მოწვევა და ბევრი სხვა საქციელი, რომელიც არ არის მისაღები ქორწინებაში.

სიყვარული ძლიერი რამაა, მაგრამ იყავით უსაფრთხო და ჯანმრთელი და დაიცავით თქვენი შვილები ყოველთვის უნდა იყოს პრიორიტეტი.

და ზოგჯერ, როდესაც შენმა ქმარმა იცის, რომ თქვენ აღარ ხართ მისი დამოკიდებულების პარტნიორი და რომ ეს არის თქვენი ოჯახი ან ნარკოტიკი, მათ შეიძლება გააცნობიერონ თავიანთი ქმედებების ფასი.