ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ნუ ეცდებით მათ გამოსწორებას
- დაადგინეთ მათი გამომწვევი მიზეზები
- ესაუბრეთ მათ
- რა მოხდება, თუ ოჯახური დავა ძალიან შორს წავა?
- დაე დრო გამოჯანმრთელდეს
ეს არის ცხოვრებისეული ფაქტი, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს განსხვავებული პიროვნება და მახასიათებლები, ეს არის ის, რაც გვაშორებს როგორც ადამიანებს და გვაქცევს ის ვინც ვართ.
ისიც გათვალისწინებულია, რომ ამის გამო, ჩვენ არ ვეთანხმებით ან არ ვეთანხმებით ყველას, ვისაც ვხვდებით. ხშირად, თუ თქვენ შეხვდებით განსაკუთრებულად რთულ ან რთულ პიროვნებას, მაშინ უფრო ადვილია მისი მკლავის დაჭერა, შეზღუდოთ მასთან გატარებული დრო ან საერთოდ გაწყვიტოთ ურთიერთობა.
მაგრამ რა ხდება, როდესაც პრობლემური ადამიანი თქვენი ოჯახის წევრია?
ოჯახური კონფლიქტები ხშირად იმედგაცრუებული, სამწუხარო და დამაბნეველი საკითხია. ამ მიზეზით, ჩვენ შევადგინეთ რამდენიმე მარტივი ნაბიჯი, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, დაუკავშირდეთ და გაუმკლავდეთ რთულ ნათესავებს, ასევე რა მოხდება, როდესაც ოჯახური დავა გასცდება შერიგების სფეროს.
ნუ ეცდებით მათ გამოსწორებას
მნიშვნელოვანია მიიღოთ ოჯახის წევრი ისეთები, როგორებიც არიან და არ შეეცადოთ მათი შეცვლა, ეს მხოლოდ გამოიწვევს უფრო მეტ დაძაბულობას და შესაძლოა მიგიყვანთ თქვენზე გაბრაზებისა და მეტი პრობლემის შექმნისკენ.
სამაგიეროდ, ეცადეთ, თქვენი ურთიერთობის პოზიტივზე გაამახვილოთ ყურადღება და არა იმაზე, რაც მათში გაღიზიანებთ.
შეეცადეთ ჩამოთვალოთ მათი კარგი თვისებები და სასარგებლო გავლენა მათ ასევე აქვთ ფართო ოჯახზე.
სიკეთეზე ფოკუსირება დაგვეხმარება დავინახოთ პერსპექტივა, შევინარჩუნოთ სტრესის დონე, რაც საშუალებას მოგცემთ უფრო მეტად მოითმინოთ ისინი და იმედია დავეხმარებით ორივე მხარეს დაჯდომაში და შეთანხმების მიღწევაში.
დაადგინეთ მათი გამომწვევი მიზეზები
გარდაუვალია, რომ იქნება გარკვეული საგნები ან მგრძნობიარე თემები, რომლებიც იწვევენ უთანხმოებას. თუ იცით, რომ კონკრეტული თემის განხილვა იწვევს მათ რთულ ქცევას ან ცხარე დებატებში მთავრდება, მაშინ თავი აარიდეთ თემას საერთოდ.
გამომწვევი თემების განხილვა ორივე მხარეს დაძაბულსა და ემოციურს გახდის, ის ხელს შეგიშლით ორივე კონსტრუქციული გზით წინსვლაში.
ესაუბრეთ მათ
მას შემდეგ რაც დაადგენთ რის თქმას აპირებთ, დაჯექით და ესაუბრეთ მათ ყოველივე ზემოთქმულის გათვალისწინებით. დარწმუნდით, რომ თავდაჯერებული ხართ „მე“ განცხადებების გამოყენებით, მაგრამ არ აღმოჩნდეთ აგრესიული.
მიეცით თქვენი ოჯახის წევრს საშუალება გამოთქვას საკუთარი თავი და შეეცადოს გაარკვიოს, თუ რატომ იქცევიან ისინი ასე.
მიეცით მათ საშუალება სრულად გამოხატონ თავიანთი თვალსაზრისი ან რატომ გრძნობენ თავს განსჯად ან გაუგებრად.
ეს შეიძლება დაგეხმაროთ გააცნობიეროთ პრობლემის არსი და იპოვოთ მისი გადაჭრის გზა.
რაც მთავარია, სიმშვიდის შენარჩუნება არის ერთადერთი გზა იმისა, რომ თქვენ გაქვთ რაიმე შანსი საკითხის გადაწყვეტისას. თუ თქვენი ნათესავი ამბობს ან აკეთებს რამეს, რაც გაღიზიანებთ, თავი აარიდეთ სიტუაციას და წადით და დამშვიდდით ხუთი ან ათი წუთით, ან მოაწყვეთ სხვა დრო სალაპარაკოდ.
რა მოხდება, თუ ოჯახური დავა ძალიან შორს წავა?
ხანდახან, რაც არ უნდა გიყვარდეს ვინმე, გინდა მასზე ზრუნვა და მათი ინტერესების გათვალისწინება, ზოგი რამ არ შეიძლება ადვილად მოგვარდეს, განსაკუთრებით გამძლე ან გამომწვევი ნათესავის პირისპირ.
თუ საქმეები სერიოზულდება და როგორც ჩანს, გამოსავალი არ არსებობს, შეიძლება დაგჭირდეთ კონსულტაციის გაწევა სასამართლო ადვოკატთან, რომელიც შუამავლის როლს ასრულებს ორ მხარეს შორის და ცდილობთ მიაღწიოთ გადაწყვეტილებას.
დაე დრო გამოჯანმრთელდეს
როგორც ამბობენ, დრო არის მკურნალი. კარგია, ცოტა დრო დაუთმოთ თქვენს ნათესავს, რათა მტვერი დაიწვას. ამ დროს, სავარაუდოა, რომ თქვენ გაქვთ გამოხატული უკმაყოფილება თქვენი ოჯახის წევრის მიმართ, რამაც შეიძლება გაართულოს იმის კონტროლი, თუ როგორ რეაგირებთ და გრძნობთ მათ მიმართ.
მიეცით საკუთარ თავს გარკვეული დრო შესვენების, ასახვის, მორგებისა და განხორციელებული ცვლილებების შესახებ, რომლებიც შეთანხმებულია. დრო შეიძლება იყოს სრულყოფილი ინგრედიენტი, რომელიც საშუალებას მისცემს თქვენს ურთიერთობას განახლდეს და გაიზარდოს და დაიმახსოვროთ, რომ ეს ყველაფერი არ ხდება ერთ ღამეში.