ᲙᲛᲐᲧᲝᲤᲘᲚᲘ
- ოთხი ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელიც უნდა ამოიღოთ თქვენს ურთიერთობაში
- 1. უარყოფითი ენერგიის მკვეთრი შემცირება
- 2. აღმოფხვრა პასიური აგრესიული ქცევა
- 3. სახელის მოწოდება უნდა დასრულდეს
- 4. აღმოფხვრა ყველა დამოკიდებულება
- ამას რამე აზრი აქვს?
თქვენს ურთიერთობას პრობლემები აქვს? Შენ მარტო არ ხარ. ბევრი ურთიერთობა დღეს სერიოზულ უბედურებაშია და ძალიან ბევრ ადამიანს არ აქვს წარმოდგენა სად დაიწყოს საიმისოდ, რომ გადაარჩინოს სიყვარული, რომლის იმედიც ჰქონდა, რომ მთელი ცხოვრება გაგრძელდებოდა. ვიქტორინის "ჩემს ურთიერთობას პრობლემები აქვს" ვიქტორინა შეიძლება იყოს მოსახერხებელი ინსტრუმენტი თქვენი სამოთხის უბედურების ნებისმიერი წითელი დროშის დასადგენად.
ბოლო 29 წლის განმავლობაში, ნომერ პირველი ბესტსელერი ავტორი, მრჩეველი და ცხოვრების მწვრთნელი დევიდ ესელი ეხმარება ადამიანებს გააცნობიერონ ძლიერი წესები, რომლებიც აუცილებელია დაიცვან ქანდაკებაზე მყოფი ურთიერთობის გადასარჩენად.
ურთიერთობა უჭირს? Აღარ იყურო უფრო შორს.
ოთხი ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელიც უნდა ამოიღოთ თქვენს ურთიერთობაში
თუ საკუთარ თავს სვამთ კითხვას, არის თუ არა ჩემი ურთიერთობა უბედურებაში, აქ არის სწორი დახმარება იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენს ურთიერთობას საფრთხე ემუქრება. ქვემოთ დავითი იზიარებს ოთხ უმნიშვნელოვანეს პუნქტს, რომელიც უნდა ამოიღოთ თქვენს ურთიერთობაში, თუ გსურთ რომ მას წარმატებული ბრძოლის შანსი ჰქონდეს.
”30 წლის წინ, პირველ წელს ოფიციალურად ვმუშაობდი მრჩევლად და ცხოვრების მწვრთნელად, მე აღმოვჩნდი სიტუაციაში, რომელიც ნამდვილად არ ვიცოდი რა გამეკეთებინა.
მამაკაცი და მისი ცოლი 30 წელია დაქორწინებულები არიან და როდესაც ჩემს კაბინეტში მოვიდნენ, მათ მითხრეს, რომ კატები და ძაღლებივით იბრძოდნენ იმ 28 წლის განმავლობაში.
ორივე მათგანი ისე გამოიყურებოდა, თითქოს 28 წელია იბრძვიან. ურთიერთობა უჭირს? Ეჭვი არ ეპარება.
ისინი ამოწურულები იყვნენ. დაღლილი. გაღიზიანებული. მათ ვერაფერი გაიგეს ერთმანეთის ნათქვამი ჩვენს სხდომაზე, ყოველ შემთხვევაში, პირველ სესიაზე, რადგან ისინი სავსე იყვნენ უკმაყოფილებითა და სხვა მახასიათებლებით, რაც ბევრ საშინელ ურთიერთობას მოყვება. აღშფოთება სავსეა ოთხი ნიშანიდან ერთ -ერთი იმისა, რომ თქვენს ურთიერთობას პრობლემები აქვს.
რაც მე გავაკეთე მათთან, იგივე რაც მე გავაკეთე ბოლო 30 წლის განმავლობაში წყვილებთან ურთიერთობების წარუმატებლობის დასაძლევად, მთელი მსოფლიოდან არის ის, რომ მე მოვახდინე მათ სერიოზულად ამოეღოთ ურთიერთობის შემდეგი ოთხი პუნქტი, რათა მიეცით მას შანსი, უბედურებაში მყოფი ურთიერთობა ბედნიერ ურთიერთობად აქციოს.
1. უარყოფითი ენერგიის მკვეთრი შემცირება
აბსოლუტურად უნდა იყოს მკვეთრად შემცირებული ნეგატიური ენერგიის დამყარება ორ ადამიანს შორის ურთიერთობაში.
და ამის გაკეთების ერთ -ერთი გზა არის ის, რომ ჩვენ ვასწავლით მათ დაშორების ხელოვნებას.
რას ნიშნავს ეს, რომ სულ მცირე ერთმა მათგანმა, როდესაც შეამჩნია, რომ ურთიერთობა სხვა კამათში ბრუნდება, სხვა ბრალდებების თამაში, რომ ერთმა წყვილმა თუ არა ორივემ უნდა ამოისუნთქოს, შეწყვიტოს და შემდეგ გაიმეოროს რაღაც მსგავსია შემდეგი:
”ძვირფასო, მე შენ მიყვარხარ და მე ნამდვილად მინდა ერთად დარჩენა. მაგრამ ჩვენ მივდივართ გზაზე, რომელიც დასრულდება კიდევ ერთი საშინელი კამათით. ასე რომ, მე ვაპირებ გათიშვას. სასეირნოდ მივდივარ, ერთ საათში დავბრუნდები, ვნახოთ, შევძლებთ თუ არა ამაზე ლაპარაკს ცოტა ნაკლები გაბრაზებითა და მტრობით “.
სინამდვილეში, უმჯობესია, ორივე წყვილმა შეძლოს ამის გაკეთება, მაგრამ როგორც მე ვეუბნები ინდივიდებს, რომლებთანაც დღეს ვმუშაობ, ჩვეულებრივ, არის ერთი ადამიანი ურთიერთობაში, რომელმაც უნდა აიღოს პასუხისმგებლობა, იყოს ის, ვინც უფრო ხშირად იშორებს თავს.
გათიშვა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უარი თქვით თქვენს რწმენის სისტემებზე, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეწყვეტთ უარყოფით ენერგიას, რისხვას, რისხვას, მიმდინარე ტექსტურ ომებს ან სიტყვიერ ომებს და ამას აკეთებთ იმიტომ, რომ თქვენ ცდილობთ ერთხელ გადაუხვიოთ ფანტასტიკური ურთიერთობა გარშემო.
2. აღმოფხვრა პასიური აგრესიული ქცევა
ეს არის სიყვარულის აღდგენის მეორე და გადამწყვეტი კომპონენტი.
პასიური აგრესიული ქცევა ჩნდება მაშინ, როდესაც პარტნიორთან კამათის განწყობაზე ხართ და ისინი მოგწერენ ტექსტს და ნაცვლად იმისა, რომ უპასუხონ ტექსტს, და წარმოვიდგინოთ კიდეც, რომ ეს მშვენიერი ტექსტია, თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ თქვენ დაელოდებით მათ. ორი ან ოთხი ან ექვსი ან რვა საათით ადრე პასუხის გაცემამდე.
ამას ქვია პასიური აგრესიული ქცევა.
და არც ერთი წუთით არ იფიქროთ, რომ თქვენმა პარტნიორმა არ იცის რას აკეთებთ მათ ტექსტურ შეტყობინებებზე უპასუხოდ. მათ ზუსტად იციან, რომ თქვენ კიდევ ერთ პასიურ აგრესიულ ნაბიჯს დგამთ.
გამორიცხეთ ყველა პასიური აგრესიული ქცევა, გაეცანით გამოწვევებს პირდაპირ, რათა საკუთარ თავს მიანიჭოთ ურთიერთობის გადარჩენის შანსი.
3. სახელის მოწოდება უნდა დასრულდეს
ერთ -ერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ურთიერთობა არ მუშაობს არის ის, როდესაც ორივე თქვენგანი, ან თუნდაც ერთი თქვენგანი მიმართავს სახელის მოწოდებას. სახელის მოწოდება უნდა დასრულდეს! 30 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში მე მყავდა წყვილები, რომლებიც მეუბნებოდნენ, რომ ისინი თავიანთ პარტნიორებს ეძახდნენ წიგნში ყველა იმ სახელს, რაც თქვენ წარმოგიდგენიათ ბოლო 10, 15 ან 20 წლის განმავლობაში.
ეს უნდა შეწყდეს, თუკი არსებობს ურთიერთობის გადარჩენის შანსი.
სახელის დარქმევა ქმნის თავდაცვას, სახელის შექმნა წარმოუდგენელ ნეგატიურ ატმოსფეროს და როდესაც თქვენ დაიწყებთ სახელის გამოყენებას როგორც პარტნიორის დასამცირებლად ტექნიკას, ისინი აღარასოდეს გენდობიან. დამიჯერეთ ეს ერთი.
4. აღმოფხვრა ყველა დამოკიდებულება
ვიცი ეს ასე აშკარად ჩანს არა?
ამდენი წყვილი, რომლებთანაც მე ვმუშაობ ამ ქაოსსა და დრამატულ ურთიერთობებში, რომლებიც კარგავენ სიყვარულის კონცეფციას ერთმანეთთან, ასევე ებრძვიან დამოკიდებულებებს.
ეს შეიძლება იყოს ალკოჰოლი, ან სხვა სახის ნარკოტიკი, გადაჭარბებული ხარჯვა, ჭარბი კვება, შრომისმოყვარეობა, როგორი დამოკიდებულებაც არ უნდა იყოს ჩვენ უნდა შევაჩეროთ ის ახლა, რათა ურთიერთობას განკურნების შანსი მივცეთ.
ამ სტატიაში თქვენ შეამჩნევთ, რომ მე არ მითქვამს ერთი რამ იმის შესახებ, რომ ვცდილობ პოზიტიური საქმეები გავაკეთო ურთიერთობაში, მისი გადარჩენის მიზნით.
და რატომ არის ასე? თუ ჩვენ არ გამოვრიცხავთ ზემოაღნიშნულს, თუ არ ვამცირებთ ნეგატიურ ენერგიას, თუ არ ვამცირებთ და არ აღმოვფხვრით პასიურ აგრესიულ ქცევას, ასევე სახელის მოწოდებას და ასევე დამოკიდებულებებს, რომლებიც შეიძლება არსებობდეს, არ არსებობს ჯოჯოხეთში რაიმე პოზიტიური ნაბიჯი ურთიერთობების სამყაროში და სიყვარულს ექნება მუდმივი გავლენა.
ამას რამე აზრი აქვს?
თუ თქვენს ურთიერთობას პრობლემები აქვს, მიმართეთ მრჩეველს, ცხოვრების მწვრთნელს ან მინისტრს დახმარების მისაღებად.
და სანამ ამას აკეთებ, აღმოფხვრე ზემოთ ჩამოთვლილი ოთხი პუნქტი, რომელიც გვხვდება თითქმის ყველა უფუნქციო სასიყვარულო ურთიერთობაში და შეიძლება გზად გაეცნო როგორ გახდე უფრო თავმდაბალი, დაუცველი და გახსნილი სიყვარულში, ვიდრე დახურული სიყვარულით ტექნიკით. რომელსაც ამდენი ჩვენგანი იყენებს.
სიყვარული არასოდეს იქნება საკმარისი ურთიერთობის გადასარჩენად. ამას გაცილებით მეტი სჭირდება ვიდრე სიყვარული. ამას ლოგიკა სჭირდება. ამას საღი აზრი სჭირდება.
საჭიროა დაიცვას რჩევა, რომელიც დაწერილია ზემოთ სტატიაში. ასევე კარგი იქნებოდა ურთიერთობისგან შთაგონების ძიება უბედურ ციტატებში. როდესაც ურთიერთობის პრობლემები გიბიძგებს თქვენს გონებრივ და ფიზიკურ ენერგიაზე, ურთიერთობის პრობლემის ციტატები შეიძლება იყოს იმედის სხივი, რომელიც დადებით ენერგიას გმატებთ სიტუაციის გამოსასწორებლად.
და თუ ყველაფრის შემდეგ, თქვენ მაინც შეამჩნევთ ნიშნებს, რომ თქვენი ურთიერთობა დასრულებულია, უმჯობესია გაწყვიტოთ ურთიერთობა, დატოვოთ ტოქსიკური ურთიერთობების ქცევა და დაიწყოთ ახალი დასაწყისი.
დევიდ ესელის ნამუშევარს დიდი მოწონება აქვს ისეთი ადამიანების მსგავსად, როგორიცაა გვიან უეინ დაიერი და სახელგანთქმული ჯენი მაკარტი ამბობს: „დევიდ ესელი არის პოზიტიური აზროვნების მოძრაობის ახალი ლიდერი.
”ის არის 10 წიგნის ავტორი, ოთხი მათგანი გახდა ნომერ პირველი ბესტსელერი. Marriage.com– მა დაადასტურა დავითი, როგორც ერთ -ერთი წამყვანი ურთიერთობის მრჩეველი და ექსპერტი მსოფლიოში.